Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα κορεσμένα λιπαρά από τη διατροφή σας δεν είναι αρκετό για πιο υγιή καρδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.
Πιο δημοφιλή
Πιο σχολιασμένα
Καρδιά: 4 λιπαρά που πρέπει να τρώτε και 6 που πρέπει να κόψετε
Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σχόλια
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Με την πάροδο του χρόνου, οι διατροφικές ανισορροπίες μπορούν επίσης να επιταχύνουν τη φυσική διαδικασία γήρανσης του δέρματος
Η χειμερινή δακρύρροια δεν οφείλεται μόνον στον κρύο αέρα
Ποιες καθημερινές συνήθειες, όπως η άσκηση και η διατροφή, μπορούν να την επηρεάσουν και ποια είναι τα πρώτα σημάδια ενός εμφράγματος, όπως και η αντιμετώπισή τους.
Μόνο τα παπούτσια που η φτέρνα βρίσκεται σε μετρίως υπερυψωμένη θέση συγκριτικά με τα δάκτυλα αποφορτίζει
Βρίσκεται στην πρόσθια επιφάνεια του τραχήλου και είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση του μεταβολισμού μέσω της παραγωγής των θυρεοειδικών ορμονών
Χρόνια φλεγμονώδης νόσος του πέους που εμφανίζεται στο 3,2% έως 13% των ανδρών ηλικίας κυρίως 50 έως 60 ετών
Οι ερασιτέχνες αθλητές είναι εκείνοι που τραυματίζονται συχνότερα
Οι πολύποδες είναι συνήθως καλοήθεις και συχνά ανακαλύπτονται κατά τύχη κατά τη διάρκεια ενός απλού υπερηχογραφήματος στην κοιλιά
