Ο καλύτερος τρόπος για να μην χάσετε τη μνήμη σας…
Όλοι θέλουμε να κρατήσουμε το μυαλό μας όσο πιο «κοφτερό» γίνεται καθώς μεγαλώνουμε. Από τα 40 όλοι αρχίζουν να ανησυχούν όταν ξεχνούν έναν αριθμό, ένα ραντεβού ή ένα όνομα και αναρωτιούνται πώς να κρατήσουν τη μνήμη τους σε «φόρμα».
