Μπορεί να ακούγεται σαν ένα αντιφατικό εγχείρημα, αλλά μείωση της «κακής» χοληστερόλης (LDL) και η αύξηση της HDL χοληστερόλης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.
Πώς να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη – Όρια για άντρες και γυναίκες
Αν και ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να μειώσετε την ολική χοληστερίνη σας, είναι σημαντικό να μπορέσετε ταυτόχρονα να αυξήσετε την υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (high-density lipoprotein - HDL) χοληστερόλη σας.
