Πέμπτη, 28 Μαρ.
22oC Αθήνα

Καλό είναι να αποφεύγετε αυτές τις τροφές στο πρωινό σας

Καλό είναι να αποφεύγετε αυτές τις τροφές στο πρωινό σας

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι ιδανικές για το πρωινό γεύμα και άλλες, που το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε, είναι να τις αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά και εκείνο που μπορεί να ορίσει το τι θα επιλέξουμε διατροφικά όλο το υπόλοιπο 24ωρο.

Διαβάστε στο Iatropedia.gr τι να προσέχετε στο πρωινό γεύμα

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις