Μπορεί να μην κάνατε νηστεία όλο το προηγούμενο διάστημα αλλά για τη Μεγάλη Eβδομάδα το πήρατε απόφαση.
Σύμφωνα με τους ειδικούς διαιτολόγους τις ημέρες που νηστεύετε και το λάδι μπορείτε να το αναπληρώσετε με ταχίνι ή με την κατανάλωση ξηρών καρπών ή ελιών. Τι άλλο πρέπει να προσέξετε;
Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr
