Είστε από τους ανθρώπους που το αίμα σας βράζει; Θυμώνετε με το παραμικρό και ξεσπάτε για ασήμαντη αφορμή, με φωνές, απειλές, ακόμη και με χειροδικία; Μήπως έχετε πρόβλημα πως να διαχειριστείτε το θυμό σας;
Και τελικά τι είναι ο θυμός, πως μπορούμε να τον διαχειριστούμε και τι πρέπει να κάνουμε τη στιγμή που νιώθουμε το κεφάλι μας σαν μια χύτρα γεμάτη πίεση έτοιμη να εκραγεί επί δικαίων και αδίκων; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε για τον θυμό, τα ξεσπάσματα του αλλά το σημαντικότερο θα μάθετε απλά και εύκολα πως να διαχειριστείτε τον θυμό σας.
Διαβάστε το άρθρο του Ψυχιάτρου – Ψυχοθεραπευτή, Εμμανουήλ Πολυζόπουλου, στο www.iatropedia.gr
