Το σύνδρομο Burnout προκαλεί όχι μόνο σωματική καταπόνηση, αλλά και σταδιακή εξασθένηση της εγκεφαλικής λειτουργίας.
Όταν ένας άνθρωπος εργάζεται πάρα πολλές ώρες, χωρίς να ξεκουράζεται επαρκώς και δεν έχει καθόλου ελεύθερο χρόνο, τότε πρέπει να ακολουθήσει την εξής θεραπεία.