Εφιάλτης όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι η πείνα.
Οι διάφορες δίαιτες που επιβάλουν την τήρηση συγκεκριμένων ποσοτήτων φαγητού επιδεινώνει το αίσθημα αυτό με συνέπεια τα κιλά να μην χάνονται.
Για να βγείτε fit στην παραλία και με τέλειο σώμα δείτε ποια τρόφιμα, μπορούν να σας χορτάσουν χωρίς να σας παχαίνουν.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ Iatropedia.gr
