Η αϋπνία θεωρείται ότι είναι δύο φορές πιο συχνή στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες.
Ύπνος: Γιατί οι άνδρες κοιμούνται καλύτερα από τις γυναίκες
Είναι πιο πιθανό οι γυναίκες να έχουν πιο διαταραγμένο ύπνο σε σύγκριση με τους άνδρες, και αν ναι, γιατί συμβαίνει αυτό; Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό PNAS δείχνει ότι ο ύπνος και η ποιότητά του εξαρτάται από το αν κάποιος είναι άντρας ή γυναίκα.
