Site icon NewsIT
21:01 Δευτέρα 28 Μαρτίου 2016

Ύπνος και υγεία: Από τι κινδυνεύουν όσοι κοιμούνται πολύ το μεσημέρι

Οι άνθρωποι που συνηθίζουν να παίρνουν κάτι παραπάνω από έναν σύντομο μεσημεριανό υπνάκο και όσοι νιώθουν μια συνεχή υπνηλία μέσα στη μέρα, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μεταβολικό σύνδρομο, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα.

Η νέα έρευνα δίχνει ότι όσοι κοιμούνται τα μεσημέρια πάνω από 40 λεπτά, αντιμετωπίζουν αυξημένο μεταβολικό κίνδυνο.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.

Τελευταίες ειδήσεις

Exit mobile version