Ειδήσεις ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2017· SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ Λιακάδα 34 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Η Ελένη Φουρέιρα αποκαλύπτει τα fitness μυστικά της στις αναγνώστριες του TLIFE

Η Ελένη Φουρέιρα αποκαλύπτει τα fitness μυστικά της στις αναγνώστριες του TLIFE
Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 24.06.2011 | 16:32

tlife

Πόσα γεύματα μπορεί να περιλαμβάνει μια μέρα της; Από τι μπορεί να αποτελείται; Γυμνάζεται;

Μια καλλιτέχνις που εμφανίστηκε στα εγχώρια δρώμενα και τάραξε γρήγορα τα νερά της ποπ σκηνής με τις προδιαγραφές της. Ύφος, στιλ, φωνή, κίνηση, σώμα. Δυναμική, σέξι και με ποιότητες διεθνών προδιαγραφών. Η Ελένη Φουρέιρα ήρθε και όπως όλα δείχνουν θα μείνει για πολύ... γιατί μας αρέσει!

Ήταν σχεδόν αυτονόητο. Ανακηρύχθηκε η πιο σέξι Ελληνίδα τραγουδίστρια της χρονιάς στα φετινά Mad Video Music Awards. Που φυσικά την απολαύσαμε στη σκηνή και για άλλη μια φορά τα σχόλια για τις ιδανικές αναλογίες πήραν φωτιά...

Τι κάνει; Τι τρώει; Τι μπορεί να περιλαμβάνει ένα ημερήσιο μενού της; Γυμνάζεται; Το TLIFE μίλησε με την Ελένη και έμαθε όλα τα fitness μυστικά της...

Χρειάστηκε ποτέ να ακολουθήσεις συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής για να χάσεις κιλά;

H αλήθεια είναι ότι δεν χρειάστηκε ποτέ να ακολουθήσω κάποιο σκληρό πρόγραμμα διατροφής απλά κάποια στιγμή που ήθελα να χάσω 3-4 κιλά, διόρθωσα κάποιες κακές συνήθειες στη διατροφή μου.

Αισθάνεσαι πως μια όμορφη και σέξι εμφάνιση απαιτεί και θυσίες σε ό, τι αφορά στη διατροφή;
Όχι! Δεν απαιτεί θυσίες, απλά απαιτεί έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής.

Έχεις νιώσει ποτέ να στερείσαι προκειμένου να διατηρείσαι σε φόρμα;

Όχι, γιατί έχω καταλάβει ποιες είναι οι σωστές τροφές για την υγεία μου και έχω αποβάλει από τη διατροφή μου τις βλαβερές και κακές συνήθειες.

Δες αναλυτικά στο TLIFE τη δίαιτα της Ελένης Φουρέιρα

ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο