Υγεία

Τι σας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας

Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά πράγματα, με αποτέλεσμα να αστοχεί να αναγνωρίσει τα συμπτώματά της, όταν αυτά εκδηλώνονται.

Τι σας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας

Πώς ο ύπνος επηρεάζει την ψυχική σας διάθεση – Ποιος είναι ο καλύτερος ύπνος

Το να ξυπνάει κανείς αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να είναι χειρότερο για την υγεία του και τη συνολική ψυχική του διάθεση από το να κοιμάται για λιγότερες ώρες, αλλά με καλύτερη ποιότητα ύπνου, σύμφωνα με μια νέα έρευνα που έγινε στην Ιατρική Σχολή του νοσοκομείου Johns Hopkins των ΗΠΑ.

Πώς ο ύπνος επηρεάζει την ψυχική σας διάθεση – Ποιος είναι ο καλύτερος ύπνος

Ψυχική Υγεία: Νέο νομοσχέδιο στην Βουλή και σοκαριστικά στοιχεία για τις αυτοκτονίες

Το Φόρουμ για την Ψυχική Υγεία που διεξάγεται σήμερα στην Αθήνα έφερε στην επικαιρότητα το νομοσχέδιο που έχει ήδη έτοιμο το υπουργείο Υγείας για την πλήρη αποασυλοποίηση και αναδιοργάνωση του τοπίου στην ψυχική Υγεία. Επίσης και το ζήτημα των αυτοκτονιών που πρώτη αιτία έχουν τα χρέη και την κατάσχεση οικίας!

Ψυχική Υγεία: Νέο νομοσχέδιο στην Βουλή και σοκαριστικά στοιχεία για τις αυτοκτονίες

Σεξουαλική διάθεση: Νέο φάρμακο φέρνει χαμόγελα στις γυναίκες…

Το φάρμακο, που δοκιμάστηκε για χρονικό διάστημα εξαμήνου, βελτίωσε σημαντικά τη σεξουαλική διάθεσή των γυναικών σε σχέση με το ψευδοφάρμακο (πλασίμπο), ενώ είναι καλά ανεκτό και η πιο συχνή παρενέργεια που προκαλεί, είναι η μέτρια ναυτία.

Σεξουαλική διάθεση: Νέο φάρμακο φέρνει χαμόγελα στις γυναίκες…

Οξεία ηπατίτιδα από “ενεργειακά” ποτά και καρδιοπάθεια από μέλισσες!

Δύο ασυνήθιστες ιατρικές περιπτώσεις ανέφεραν οι επιστήμονες: ενός 50χρονου Αμερικανού που εμφάνισε οξεία ηπατίτιδα μετά την υπερβολική κατανάλωση ενεργειακών ροφημάτων και ενός 55χρονου Ινδού που εμφάνισε σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα και παραλίγο να πεθάνει, αφότου τον τσίμπησαν πολλές μέλισσες.

Οξεία ηπατίτιδα από “ενεργειακά” ποτά και καρδιοπάθεια από μέλισσες!

Καρκίνος του μαστού και του τραχήλου: Σε δραματική άνοδο έως το 2030 – Τι έδειξε μεγάλη έρευνα

Ο αριθμός των γυναικών που θα διαγνωσθούν παγκοσμίως με καρκίνο του μαστού, αναμένεται σχεδόν να διπλασιασθεί έως το 2030, φθάνοντας τα 3,2 εκατομμύρια ετησίως, από περίπου 1,7 εκατομμύρια σήμερα, αν δεν ληφθούν επειγόντως μέτρα.

Καρκίνος του μαστού και του τραχήλου: Σε δραματική άνοδο έως το 2030 – Τι έδειξε μεγάλη έρευνα

«Λιώστε» το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό

Εάν έχετε πάρα πολύ λίπος στην κοιλιά, θα πρέπει σε γενικές γραμμές να αλλάξετε τρόπο ζωής. Προσπαθήστε να κόψετε την κατανάλωση ζάχαρης, να πίνετε αρκετό νερό και να κοιμάστε καλά. Επίσης, θα πρέπει να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες σας και να προσπαθήσετε να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.

«Λιώστε» το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό

Πίεση αίματος και καρδιακά: Τι ισχύει με το αλάτι και τι με την ζάχαρη [vid]

Όσοι λαμβάνουν από πρόσθετα σάκχαρα το 25% ή περισσότερο των συνολικών θερμίδων, που καταναλώνουν καθημερινά, έχουν σχεδόν τριπλάσια αύξηση του κινδύνου θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο, σύμφωνα με την έρευνα!

Πίεση αίματος και καρδιακά: Τι ισχύει με το αλάτι και τι με την ζάχαρη [vid]

Αυτοί είναι οι καρκίνοι που συνδέονται με το αλκοόλ!

Το αλκοόλ ευθύνεται για περισσότερα από 700.000 νέα κρούσματα καρκίνου (του οισοφάγου, του φάρυγγα, του εντέρου, του ήπατος και των νεφρών) και 365.000 θανάτους κάθε χρόνο σε όλον τον κόσμο, αλλά κυρίως στις αναπτυγμένες χώρες, σύμφωνα με εκτιμήσεις που ανακοινώθηκαν σήμερα στο Παρίσι, με την ευκαιρία της διεξαγωγής του Παγκόσμιου Συνεδρίου κατά του καρκίνου.

ΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ

Απίστευτη έρευνα: Το πότε και πόσα παιδιά θα κάνετε φαίνεται στο…

Επιστήμονες -μεταξύ των οποίων και Έλληνες- ανακάλυψαν για πρώτη φορά στους ανθρώπους 12 περιοχές του DNA, οι οποίες σχετίζονται με την ηλικία που αποκτούμε το πρώτο μας παιδί και με τον συνολικό αριθμό παιδιών που θα κάνουμε στη διάρκεια της ζωής μας.

Απίστευτη έρευνα: Το πότε και πόσα παιδιά θα κάνετε φαίνεται στο…

Κατάθλιψη: Τρία «κόλπα» του μυαλού για να την αντιστρέψετε

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Κατάθλιψη: Τρία «κόλπα» του μυαλού για να την αντιστρέψετε