Υγεία

Γαστρεντερίτιδα: Τι επιτρέπεται να φάτε και τι όχι για ταχύτερη ανάρρωση

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να ενυδατώνεστε και να τρέφεστε, όσο αυτό είναι εφικτό. Το φαγητό βοηθά στην επένδυση του εντέρου, για να επουλωθεί γρήγορα και επιτρέπει στο σώμα να ανακτήσει την δύναμή του. Αντίθετα, αν δεν τρώτε τίποτα, το μόνο που θα καταφέρετε είναι να παρατείνετε την ταλαιπωρία σας.

Γαστρεντερίτιδα: Τι επιτρέπεται να φάτε και τι όχι για ταχύτερη ανάρρωση

Τα παιδιά μας λένε ψέματα και τα… καταπίνουμε αμάσητα

Αν βρείτε το ωραίο βάζο σας σπασμένο σε κομμάτια στο πάτωμα και το οκτάχρονο παιδί σας ρίξει το φταίξιμο στη γάτα, πόσες πιθανότητες έχετε να καταλάβετε ότι λέει ψέματα; Ούτε μία στις δύο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική ψυχολογική έρευνα.

Τα παιδιά μας λένε ψέματα και τα… καταπίνουμε αμάσητα

Ζάχαρη: Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη και κάνει καλό στο συκώτι

Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, στην πραγματικότητα υπάρχουν κάποιοι τύποι ζάχαρης με διαφορετικές ιδιότητες και επιπτώσεις από το σύνηθες.

Ζάχαρη: Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη και κάνει καλό στο συκώτι

Έρπης ζωστήρας: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα, δηλαδή τον ίδιο ιό που προκαλεί την ανεμοβλογιά. Αφότου περάσετε τηνε ανεμεβλογιά, ο ιός βρίσκεται ανενεργός στο νευρικό ιστό κοντά στο νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλό σας. Χρόνια αργότερα, ο ιός μπορεί να επανενεργοποιηθεί ως έρπης ζωστήρας.

Έρπης ζωστήρας: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Καρκίνος: Γιατί έφερε χαμόγελα ένα νέο φάρμακο – Ποιους καρκίνους χτυπάει

Σε μια μελέτη με ασθενείς που έπασχαν από προχωρημένους καρκίνους του κεφαλιού και του λαιμού, οι περισσότεροι καρκινοπαθείς που είχαν πάρει το συγκεκριμένο φάρμακο, έζησαν περισσότερο, σε σχέση με όσους δεν είχαν κάνει την ίδια θεραπεία.

Καρκίνος: Γιατί έφερε χαμόγελα ένα νέο φάρμακο – Ποιους καρκίνους χτυπάει

Πώς να μείνετε σε εγρήγορση χωρίς… καφεΐνη

Το να παραμείνετε ξύπνιοι στο χώρο εργασίας μπορεί να αποδειχτεί μια πραγματική πρόκληση όταν είστε κουρασμένοι, έχετε βαρεθεί, ή δεν έχετε κοιμηθεί καλά την προηγούμενη μέρα.

Πώς να μείνετε σε εγρήγορση χωρίς… καφεΐνη

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Το ιδιαίτερο μήνυμα για το 2016 – Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες

Με τα όσα τραγικά μαθαίνουμε δυστυχώς σε καθημερινή βάση στις ειδήσεις, αναφορικά με αιματηρές επιθέσεις και άλλα δυστυχήματα, το φετινό κεντρικό θέμα για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας μοιάζει άκρως επίκαιρο.

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Το ιδιαίτερο μήνυμα για το 2016 – Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες

Εμβολιασμός ενηλίκων: Προφυλαχθείτε από το αναπάντεχο

Ο εμβολιασμός είναι μια από τις σημαντικότερες πράξεις που πραγματοποιούνται για το συμφέρον των ανθρώπων, προκειμένου τα προστατευτούν από σοβαρά λοιμώδη νοσήματα. Συγκεκριμένα, ο εμβολιασμός προλαμβάνει 2-3 εκ. θανάτους κάθε χρόνο και αποτελεί μία από τις πλέον επιτυχημένες και αποδοτικές από άποψη κόστους παρεμβάσεις στον τομέα της δημόσιας υγείας.

Εμβολιασμός ενηλίκων: Προφυλαχθείτε από το αναπάντεχο

Προβλήματα με το έντερο: Τι ρόλο παίζει το περιβάλλον που μεγαλώνουμε ως παιδιά

Μικρότερο κίνδυνο για ανάπτυξη φλεγμονωδών νόσων του εντέρου αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που εκτίθενται σε μικρόβια, όσοι δηλαδή μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον όπου δεν είναι όλα πεντακάθαρα και απολυμασμένα, όπως διαπίστωσε μια ανασκόπηση 29 μελετών, η οποία πραγματοποιήθηκε από το Ιατρικό Κέντρο Montefiore, την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης.

Προβλήματα με το έντερο: Τι ρόλο παίζει το περιβάλλον που μεγαλώνουμε ως παιδιά

Διφαλλία: Γνωρίστε τον άντρα που έχει δύο πέη! [pic]

ΠΡΟΣΟΧΗ – Αληθινή φωτογραφία! Γεννήθηκε με δύο πέη και, πλέον, είναι και συγγραφέας δύο βιβλίων με κεντρικό θέμα… τον ίδιο. Στο διαδίκτυο έχει γίνει εδώ και δύο χρόνια γνωστός ως “Diphallic Dude”, ή “DoubleDickDude” (DDD).

Διφαλλία: Γνωρίστε τον άντρα που έχει δύο πέη! [pic]

Τι σημαίνει αν δείτε τέτοια σημάδια οπουδήποτε στο σώμα σας [pics]

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αληθινές φωτογραφίες – Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία στο δέρμα στο σώμα (tinea corporis), το τριχωτό της κεφαλής (tinea capitis), τα πόδια (tinea pedis, ή “πόδι του αθλητή”) και τη βουβωνική χώρα (tinea cruris).

Τι σημαίνει αν δείτε τέτοια σημάδια οπουδήποτε στο σώμα σας [pics]

Τι δείχνει το χρώμα στα ούρα για την υγεία σας

Τα ούρα είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο διάγνωσης ασθενειών στον άνθρωπο από τις πρώτες ημέρες της ιατρικής επιστήμης. Διάφορα χαρακτηριστικά που έχουν τα ούρα, όπως το χρώμα, η πυκνότητα και η μυρωδιά τους, μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την γενικότερη κατάσταση της υγείας ενός ατόμου.

Τι δείχνει το χρώμα στα ούρα για την υγεία σας

Πάρκινσον: Αυτό είναι το ρόφημα που «σηκώνει ασπίδα» στη νόσο

Όσοι συνηθίζουν να καταναλώνουν καφέ δεν απολαμβάνουν μόνο το καφεδάκι τους αλλά και την προστασία που τους παρέχει έναντι της νόσου του Πάρκινσον: Σύμφωνα με Πορτογάλους ερευνητές, ο κίνδυνος εκδήλωσης της νόσου σε όσους πίνουν καφέ είναι κατά 1/3 χαμηλότερος.

Πάρκινσον: Αυτό είναι το ρόφημα που «σηκώνει ασπίδα» στη νόσο

Η παγκόσμια υγεία βελτιώνεται, αλλά όχι ομοιόμορφα σε όλο τον πλανήτη

Παγκοσμίως η υγεία των ανθρώπων βελτιώνεται και αυξάνεται και το προσδόκιμο ζωής, όμως δυστυχώς δεν σημειώνεται αντίστοιχη πρόοδος στην αντιμετώπιση των χρόνιων νοσημάτων τα οποία προκαλούν 7 στους 10 θανάτους, σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύθηκε σήμερα.

Η παγκόσμια υγεία βελτιώνεται, αλλά όχι ομοιόμορφα σε όλο τον πλανήτη