Υγεία

Αυτή είναι η δίαιτα που βοηθά στη Νόσο Αλτσχάϊμερ

Έρευνες για το Αλτσχάιμερ έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν μια διατροφή που περιλαμβάνει τροφές, όπως τα μούρα, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα ψάρια, έχουν σημαντική μείωση του κινδύνου για εκδήλωση αυτής της εκφυλιστικής ασθένειας του εγκεφάλου, που επηρεάζει κυρίως άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών.

Αυτή είναι η δίαιτα που βοηθά στη Νόσο Αλτσχάϊμερ

Τα διαδικτυακά παιχνίδια “φτιάχνουν” καλούς μαθητές

Οι μαθητές που παίζουν καθημερινά παιχνίδια στο διαδίκτυο έχουν καλύτερες επιδόσεις κατά 15 μονάδες από το μέσο όρο στα μαθηματικά και κατά 17 μονάδες από τις μέσες μαθητικές επιδόσεις στα επιστημονικά αντικείμενα, δείχνει σχετική έρευνα.

Τα διαδικτυακά παιχνίδια “φτιάχνουν” καλούς μαθητές

Οι παχύσαρκοι δεν προστατεύονται από το αντιγριπικό εμβόλιο

Τα αποτελέσματα από τα πειράματα σε τρωκτικά ήταν καταλυτικά: Τα εμβόλια για την γρίπη προστάτευσαν τα αδύνατα ζώα αλλά όχι και τα παχύσαρκα. Σύμφωνα μάλιστα με τους ερευνητές, τα παχύσαρκα ζώα ήταν πιο επιρρεπή στον ιό, ο οποίος διείσδυσε βαθύτερα στους πνεύμονές τους, καθιστώντας δυσκολότερη την αποκατάσταση των ζημιών σε αυτούς.

Οι παχύσαρκοι δεν προστατεύονται από το αντιγριπικό εμβόλιο

Όσο μεγαλώνουμε, η φαντασία μας οργιάζει!

Η ορμή και η ικανότητα των 20 ετών φθίνει και κάποια στιγμή πριν ή μετά τα 50 έχει "μεταλλαχθεί" σε κάτι άλλο σε άνδρες και γυναίκες. Πιο ποιοτικό για κάποιους λίγους τυχερούς αλλά αλλά πιο "δύσκολο" για τους περισσότερους.

Όσο μεγαλώνουμε, η φαντασία μας οργιάζει!

Δείτε ποιες είναι οι πιο τοξικές τροφές

Πολλές έτοιμες τροφές περιέχουν τοξίνες. Σε καμία περίπτωση μια κονσέρβα, ή ένα κουτί δημητριακά δεν ενέχει κάποιον άμεσο κίνδυνο για την υγεία σας. Αλλά επειδή η σύγχρονη διατροφή μας αποτελείται σε μεγάλο ποσοστό από επεξεργασμένες τροφές, είναι αυτή η αυξημένη κατανάλωση τέτοιων ουσιών που λειτουργεί συσσωρευτικά και μπορεί να σας δημιουργήσει διάφορα προβλήματα.

Δείτε ποιες είναι οι πιο τοξικές τροφές

Προσοχή: Μην πετάτε τις φλούδες από τις πατάτες

Ούτε ένα ούτε δύο τα οφέλη από τον φολιό της πατάτες. Βοηθά στην απώλεια βάρους, ενισχύει το ανοσοποιητικό καθώς περιέχει τεράστιες ποσότητες βιταμίνης C και βιταμινών του συμπλέγματος Β, καθώς και αρκετό ασβέστιο ενώ φαίνεται ότι προστατεύει και από τον καρκίνο.

Προσοχή: Μην πετάτε τις φλούδες από τις πατάτες

Οδηγίες αντιμετώπισης του εγκαύματος από τον ήλιο

Πολλοί δεν γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση που πάθουν έγκαυμα από τον ήλιο, όταν κάνουν ηλιοθεραπεία, και ακολουθούν θεραπείες που αντί να μειώνουν, επιδεινώνουν το πρόβλημα. Δείτε φωτογραφίες που σας καθοδηγούν...

Οδηγίες αντιμετώπισης του εγκαύματος από τον ήλιο

Η βαριατρική δίνει λύσει στην παχυσαρκία αλλά και στην ανάγκη για φυσική δραστηριότητα

Η μείωση της χωρητικότητας του στομάχου που πραγματοποιείται μέσω των βαριατρικών επεμβάσεων προκειμένου να χαθεί το περιττό βάρος, προσφέρει στους ασθενείς μεγαλύτερη αντοχή κατά το πρώτο έτος μετά την επέμβαση, με αποτέλεσμα να μπορούν να περπατήσουν για περισσότερη ώρα.

Η βαριατρική δίνει λύσει στην παχυσαρκία αλλά και στην ανάγκη για φυσική δραστηριότητα

Το συχνό οίδημα στα πόδια πρέπει να μας βάζει σε υποψίες για μυοκαρδιοπάθεια

Η ισχαιμική μυοκαρδιοπάθεια είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για τους ασθενείς των οποίων η καρδιά δεν μπορεί πλέον να αντλήσει αίμα σε ρυθμό ανάλογο με τις απαιτήσεις του οργανισμού λόγω μειωμένης παροχής αίματος στον καρδιακό μυ (ισχαιμία).

Το συχνό οίδημα στα πόδια πρέπει να μας βάζει σε υποψίες για μυοκαρδιοπάθεια