Υγεία

Σακχαρίνη: Όλη η αλήθεια για το γλυκαντικό στις δίαιτες – Μέχρι πόσο επιτρέπεται για λόγους υγείας

Μερικοί λένε ότι η αντικατάσταση της ζάχαρης με σακχαρίνη συμβάλλει στην απώλεια βάρους, στην υγεία των δοντιών και μειώνει τον κίνδυνο για εκδήλωση διαβήτη. Άλλοι είναι επιφυλακτικοί σχετικά με την ασφάλεια όλων των τεχνητών γλυκαντικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένης και της σακχαρίνης.

Σακχαρίνη: Όλη η αλήθεια για το γλυκαντικό στις δίαιτες – Μέχρι πόσο επιτρέπεται για λόγους υγείας

Τροφές σε κονσέρβες: ΟΛΑ όσα πρέπει να ξέρετε – Τι να προσέχετε όταν ψωνίζετε

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πιστεύεται γενικά, ότι είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα ή τα κατεψυγμένα. Μερικοί ισχυρίζονται ότι περιέχουν επιβλαβή συστατικά και πρέπει να αποφεύγονται.

Τροφές σε κονσέρβες: ΟΛΑ όσα πρέπει να ξέρετε – Τι να προσέχετε όταν ψωνίζετε

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Τι έδειξε νέα έρευνα για την υγεία μητέρας και μωρού

Η παραδοσιακή άποψη μέχρι πρότινος ήταν ότι οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν την σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω του κινδύνου για πρόωρο τοκετό. Ωστόσο, αυτή η άποψη έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια.

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Τι έδειξε νέα έρευνα για την υγεία μητέρας και μωρού

Ανήκουστο… μέχρι πόσο καφέ να πίνετε για να μην κουφαθείτε! Τι έδειξε νέα έρευνα

Πώς είπατε; Δεν σας... ακούγεται πιστευτό αυτό; Σύμφωνα, λοιπόν με έρευνα του πανεπιστημίου McGill στον Καναδά, η τακτική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να εμποδίσει σε μεγάλο βαθμό την ανάκτηση της ακοής από το δυνατό θόρυβο, ενώ είναι πιθανό να κάνει και μόνιμη την ζημιά στην ακοή!

Ανήκουστο… μέχρι πόσο καφέ να πίνετε για να μην κουφαθείτε! Τι έδειξε νέα έρευνα

Μέγεθος πέους: Στην Σουηδία μετράνε την περιφέρεια για λόγους υγείας – Δείτε γιατί!

Οι άνδρες ακούνε συνεχώς από κάθε πιθανή και απίθανη πηγή πληροφόρησης, ότι “το μέγεθος δεν έχει σημασία”. Παρ’ όλα αυτά, μία σουηδική κλινική μοιράζει δωρεάν ειδικές ταινίες μέτρησης στους νέους άνδρες, ώστε να μπορούν να μετρήσουν το πέος τους, αλλά όχι ως προς το μήκος του, αλλά ως προς την περιφέρειά του σε στύση.

Μέγεθος πέους: Στην Σουηδία μετράνε την περιφέρεια για λόγους υγείας – Δείτε γιατί!

Ανεπάρκεια ενζύμου G6PD: Τι είναι, ποιοι κινδυνεύουν, αιτίες και συμπτώματα

Η ανεπάρκεια G6PD συμβαίνει όταν ένα άτομο δεν διαθέτει καθόλου ή έχει ανεπαρκή ποσότητα του αντίστοιχου ενζύμου, το οποίο βοηθάει τα ερυθρά αιμοσφαίρια να λειτουργούν σωστά. Είναι επίσης γνωστή και ως αιμολυτική αναιμία.

Ανεπάρκεια ενζύμου G6PD: Τι είναι, ποιοι κινδυνεύουν, αιτίες και συμπτώματα

Απιστία: Η «Σκοτεινή Τριάδα» στην συμπεριφορά του/της ενόχου συντρόφου…

Εάν ανήκετε σε εκείνους που έχετε νιώσει την προδοσία από τον/την σύντροφό σας, ίσως να κατηγορείτε τον εαυτό σας επειδή κατά κάποιο τρόπο αμελήσατε την σχέση σας. Τι ήταν αυτό που κάνατε, αναρωτιέστε, που “ώθησε” τον/την σύντροφό σας να κοιτάξει αλλού για σχέση ή/και σεξουαλική ικανοποίηση;

Απιστία: Η «Σκοτεινή Τριάδα» στην συμπεριφορά του/της ενόχου συντρόφου…

Αυστηρώς ακατάλληλο βίντεο για λόγους… επιστημονικής έρευνας

Ακόμα και αν γνωρίζετε... πολύ καλά τι είναι το σεξ και πώς λειτουργεί το... κάθε τι εκείνη την στιγμή, έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι ακριβώς συμβαίνει στο εσωτερικό του σώματός σας κατά τη διάρκεια της πράξης, δηλαδή της καθεαυτής διείσδυσης;

Αυστηρώς ακατάλληλο βίντεο για λόγους… επιστημονικής έρευνας

Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής

Οι μύκητες και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου μπορούν να πολλαπλασιαστούν, προκαλώντας λοιμώξεις, που εμφανίζονται με τσούξιμο, υγρά, φαγούρα ή και πόνο στα γεννητικά όργανα και την ουρήθρα αλλά και με δυσοσμία και αλλαγή στο χρώμα δέρματος-νυχιών στα πόδια.

Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής

Διάρροια: Τι πρέπει να ξέρετε πριν πάτε διακοπές – Ποιοι κινδυνεύουν πιο πολύ

Όταν επισκέπτεστε ένα μέρος όπου το κλίμα, οι κοινωνικές συνθήκες, ή τα υγειονομικά πρότυπα και πρακτικές είναι διαφορετικά από αυτά που έχετε συνηθίσει στον μόνιμο τόπο διαμονής σας, μπορεί να έχετε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της διάρροιας των ταξιδιωτών.

Διάρροια: Τι πρέπει να ξέρετε πριν πάτε διακοπές – Ποιοι κινδυνεύουν πιο πολύ

Πόσες φορές την ημέρα είναι φυσιολογικό να έχετε στύση

Ο μέσος άντρας έχει περίπου 11 στύσεις κάθε μέρα και αρκετές ακόμα κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου. Αλλά αυτές οι στύσεις δεν συμβαίνουν πάντα, επειδή ο άντρας έχει διεγερθεί σεξουαλικά. Μερικές φορές, μια στύση συμβαίνει ακόμα και όταν δεν υπάρχει καθόλου σεξουαλική διέγερση.

Πόσες φορές την ημέρα είναι φυσιολογικό να έχετε στύση