Φάτε αυτές τις 5 τροφές για να χάσετε πιο εύκολα κιλά χωρίς να πεινάτε
Με τον καιρό να φέρνει και επισήμως τον χειμώνα στην πόρτα μας, είναι μάλλον η ώρα να πετάξετε εκείνα τα κιλά που ακόμα σας “κάνουν παρέα” από τις καλοκαιρινές διακοπές.
Υγεία
Γιατί τα κουνούπια… προτιμούν συγκεκριμένους ανθρώπους
Το έχουμε όλοι ζήσει σε κάποια φάση της ζωής μας, έρχεται και η επιστήμη να το επιβεβαιώσει: υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι, οι οποίοι γίνονται πιο εύκολα “στόχος” των ενοχλητικών κουνουπιών.
Προσοχή: Τι σημαίνει αν η γλώσσα σας έχει μωβ χρώμα – Οι σοβαρές πιθανές παθήσεις
Ο μωβ αποχρωματισμός στη γλώσσα μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα, δεδομένου ότι μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά από υποκείμενες αιτίες.
Τι επιπτώσεις για την υγεία σας μπορεί να έχει η αποτρίχωση με κερί στην ευαίσθητη περιοχή
Η αποτρίχωση με κερί και γενικότερα η αφαίρεση κάθε τρίχας από το σώμα, ειδικά μεταξύ των γυναικών, είναι πλέον κάτι πολύ διαδεδομένο.
Ποιο είναι το φρούτο που το λένε και… “βιάγκρα της φύσης”;
Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Φότζια στην Ιταλία, διαπίστωσαν ότι ο χυμός του αυγκεκριμένου φρούτου προσφέρει πολύ μεγάλα οφέλη σε άντρες που υποφέρουν από ήπια, ή μέτρια στυτική δυσλειτουργία.
Αυτά είναι τα 10 σημάδια-SOS που δείχνουν πρώιμο Αλτσχάιμερ
Η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, αλλά σας έρχεται αργότερα, αυτό δεν είναι σοβαρό πρόβλημα μνήμης.
Απίστευτο βίντεο: Συνδέθηκαν εγκεφαλικά μέσω Ίντερνετ και έπαιξαν παιχνίδι ερωταπαντήσεων!
Δύο άνθρωποι που δεν βρίσκονταν στον ίδιο χώρο, έπαιξαν ένα παιγνίδι ερωτήσεων-απαντήσεων χωρίς να μιλάνε μεταξύ τους. Ο ένας έκανε μια ερώτηση και μετά μάντευε την απάντηση που σκεφτόταν ο άλλος. Αυτό κατέστη εφικτό όχι με τηλεπάθεια, αλλά με τη σύνδεση των δύο εγκεφάλων μέσω του... Ιντερνετ.
Πιείτε αυτό ακριβώς πριν κοιμηθείτε για μεγαλύτερη καύση του κοιλιακού λίπους
Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αυξήσει τον μεταβολισμό του, ακόμη και ενώ κοιμάστε.
Προσοχή: Μην τρώτε ποτέ αυτές τις τροφές μετά τις 10 το βράδυ – Δείτε γιατί
Μετά τις 9:00 το βράδυ επιτρέπεται κανονικά μόνο ένα πολύ ελαφρύ σνακ και τίποτα παραπάνω. Βέβαια, αν η ώρα που πέφτετε για ύπνο είναι 1:00 και 2:00 τα ξημερώματα, είναι λογικό να έχετε πεινάσει αρκετά σε κάποια φάση μετά τις 10:00 το βράδυ.
Τι σχέση έχουν τα δόντια του ανθρώπου με τα… λέπια των ψαριών
Το λευκό και γυαλιστερό σμάλτο είναι ο σκληρότερος ιστός που παράγεται σήμερα στο σώμα των ανθρώπων και των άλλων σπονδυλωτών ζώων. Έως τώρα όμως οι επιστήμονες δεν ήσαν σίγουροι για την προέλευσή του.
Τι πρέπει να κάνετε αν κατά λάθος δαγκώσετε τη γλώσσα σας
Είτε από στρες, είτε την ώρα που μιλάτε γρήγορα, είτε πιο συχνά την ώρα που μασάτε κάτι, είναι πιθανό να πληγώσετε την γλώσσα σας με τα δόντια σας, κάτι που, εξαιτίας των πολλών νευρικών απολήξεων στην γλώσσα, είναι πολύ επώδυνο.
Είναι κάτι που έχει συμβεί στον καθένα μας. Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που σας ξανασυμβεί.
Κάθε άνθρωπος περιβάλλεται από το προσωπικό του νέφος… μικροβίων – Τι βρήκαν οι επιστήμονες
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, επιβεβαιώθηκε για πρώτη φορά ότι κάθε στιγμή ο καθένας μας εκπέμπει στον αέρα γύρω του εκατομμύρια βακτήρια από το προσωπικό μικροβίωμά του, το οποίο περιλαμβάνει δισεκατομμύρια μικροοργανισμούς, περίπου δεκαπλάσιους σε σχέση τα ανθρώπινα κύτταρα.
Πώς συνδέεται ο καφές με την κολπική μαρμαρυγή
Η κολπική μαρμαρυγή, η πιο κοινή μορφή αρρυθμίας, αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, καρδιακής ανακοπής και πρόωρου θανάτου.
Το αιθέριο έλαιο που καθαρίζει τα πνευμόνια! Πώς προστατεύει από λοιμώξεις
Η συμφόρηση του αναπνευστικού συστήματος είναι ίσως το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα ενός κρυολογήματος, ή των αλλεργικών συμπτωμάτων της εποχής. Γι' αυτό είναι σώφρον να κάνετε συχνές εισπνοές με ένα συγκεκριμένο αιθέριο έλαιο, το οποίο ανοίγει την ρινική δίοδο και καθαρίζει τα πνευμόνια σας.
Μοναδική ανακάλυψη: Ποιο είδος καρκίνου προλαμβάνεται με μια απλή ασπιρίνη
Για χρόνια, οι γιατροί συνιστούσαν την καθημερινή λήψη ασπιρίνης ως μια απλή και αποτελεσματική μέθοδο για την μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου σε ορισμένους άνδρες και γυναίκες.
Δωρεάν εξετάσεις με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς
Αυξημένη επίπτωση της υπέρτασης, της υπερχοληστερολαιμίας, του σακχαρώδους διαβήτη, αλλά και έλλειψη τακτικού ελέγχου του καρδιακού ρυθμού με αποτέλεσμα να μην εντοπίζεται η ύπαρξη αρρυθμιών και ειδικά κολπικής μαρμαρυγής, που αποτελεί συνήθη αίτια εγκεφαλικού επεισοδίου, διαπιστώνουν οι επιστήμονες στη χώρα μας, με αφορμή την φετινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς την ερχόμενη Τρίτη 29/9 που έχει σαν κεντρικό μήνυμα "πόσο υγιεινό για την καρδιά μας είναι το περιβάλλον μας;".
