Υγεία

Η φοβία στην κατανάλωση των θαλασσινών κατά τους καλοκαιρινούς κυρίως μήνες είναι συχνό φαινόμενο για τις εγκυμονούσες, που προσέχουν ιδιαίτερα για την υγεία του μωρού τους.

Η ραγδαία άνοδος της θερμοκρασίας έχει αρχίσει να θυμίζει και πάλι, "ελληνικό καλοκαίρι". Αυτό δεν πρέπει να φέρνει στο μυαλό μόνο τις παραλίες, αλλά και τον μεγάλο κίνδυνος της αφυδάτωσης που διατρέχουν όσοι εκτίθενται στον δυνατό ήλιο.

Ίσως ακούγεται άκρως ειρωνικό αυτές τις μέρες, αλλά είναι πέρα για πέρα αληθινό: υπαρχουν άνθρωποι που μπορεί να έχουν πολλά λεφτά στις τσέπες τους, αλλά να μην τα αγγίζουν, επειδή είναι αλλεργικοί!

Μια περίοδος με έντονο άγχος μπορεί να οδηγήσει αρκετούς στο να παρουσιάσουν περιστασιακά τριχόπτωση.

Οι 300 θερμίδες προερχόμενες από υγρή τροφή (όπως είναι ένας χυμός) μπορεί να κάνει μεγαλύτερο "κακό" στην δίαιτά μας από τις 300 θερμίδες που προέρχονται από στερεά τροφή (όπως είναι ένα τοστ).

Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιο λόγο ορισμένοι άνθρωποι κοιμούνται πάντοτε πολλές ώρες, ενώ άλλοι ξυπνούν πάντα νωρίς, τότε η απάντηση μπορεί να κρύβεται στα γονίδιά τους.

Η ελκώδης κολίτιδα μπορεί να είναι εξουθενωτική και μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Αν και δεν υπάρχει καμία γνωστή θεραπεία, η σωστή αντιμετώπιση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα της νόσου και ακόμη και να επιφέρει μακροχρόνια ύφεση.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης και το Νοσοκομείο Herlev og Gentofte διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων βιταμινών μέσω της διατροφής οδηγεί σε μείωση των καρδιαγγειακών παθήσεων κατά 15% και του πρόωρου θανάτου κατά 20%.