Η σοκολάτα και τα μυστικά της – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία και όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η ιδέα ότι η σοκολάτα και το κακάο κάνουν καλό στην υγεία, σίγουρα δεν είναι καινούργια., καθώς οι Μάγια και οι Αζτέκοι πίστευαν ότι το...
Υγεία
Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας
Με το να τρώτε πρώτα την σαλάτα, μετά τις πρωτεΐνες και στο τέλος τους αμυλούχους υδατάνθρακες, οι αιχμές της γλυκόζης στο αίμα θα ισοπεδωθούν,...
Οι 4 κινήσεις που μπορούν να σας ανακουφίσουν άμεσα αν έχετε βουλωμένη μύτη
Οι απότομες εναλλαγές του καιρού σε συνδυασμό με την αφρικανική σκόνη έχουν προκαλέσει έξαρση των κρυολογημάτων και των ιώσεων. Βέβαια,...
Οι περισσότερες θεραπείες στους βαριά ασθενείς με καρκίνο δεν τους προσφέρουν βοήθεια
Απαισιόδοξα είναι τα ευρήματα μιας νέας μελέτης για τον καρκίνο, καθώς οι εξελιγμένες θεραπείες για την καταπολέμηση της νόσου δεν...
Βασιλικός πολτός: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία και πώς μπορείτε να τον καταναλώσετε
Ο βασιλικός πολτός είναι μια ουσία που μοιάζει με κρεμώδες γάλα, εκκρίνεται από τις μέλισσες και παρέχει διατροφή στις αναπτυσσόμενες...
6 χρήσιμες συμβουλές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας
Ο υγιεινός τρόπος ζωής προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας, προλαμβάνοντας την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων, σακχαρώδους διαβήτη...
Υπολογίστε άμεσα πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σας – Με ποιες τροφές μπορεί να αυξηθεί σταδιακά
Ο μεταβολισμός σας παίζει ζωτικό ρόλο στην καύση λίπους και είναι επίσης απαραίτητος για την ικανότητα του σώματός σας να εκτελεί λειτουργίες.
Είναι...
Η χορτοφαγική διατροφή κάνει καλό: Προστατεύει από καρκίνο και καρδιοπάθεια
Η χορτοφαγική διατροφή, ακόμη κι αν δεν είναι "αυστηρή" προστατεύει την υγεία και μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων, όπως καρκίνος...
Ένα έμφραγμα ξεκινά μερικές εβδομάδες πριν το συμβάν – Ποιά είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Δεν έχουν τα ίδια συμπτώματα ή ακόμη και τη σοβαρότητα συμπτωμάτων όλοι οι άνθρωποι που παθαίνουν καρδιακή προσβολή.
Κάποιοι έχουν...
Συστάσεις του υπουργείου Υγείας για την αφρικανική σκόνη - Πότε και ποιοι πολίτες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί
Το υπουργείο Υγείας, με σχετική εγκύκλιο δίνει κατευθύνσεις στους πολίτες για την προστασία της Δημόσιας Υγείας στην περίπτωση μεταφοράς...
Πρωτεΐνες του αίματος προειδοποιούν για καρκίνο επτά χρόνια πριν την διάγνωση του
Σημαντικά είναι τα ευρήματα μελετών σχετικά με την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου στους ανθρώπους.
Σύμφωνα με όσα ανακάλυψαν ερευνητές...
Όλοι οι τύποι καρκίνου του δέρματος σχετίζονται με την υπεριώδη ακτινοβολία
Ολοένα και αυξάνονται οι ασθενείς με καρκίνο του δέρματος και έχει υπολογιστεί ότι κάθε χρόνο έχουμε μεγαλύτερο αριθμό περιπτώσεων...
Τι μπορείτε να τρώτε για πρωινό ώστε να ρίξετε τη χοληστερόλη
Η LDL χοληστερόλη, η οποία μερικές φορές αναφέρεται και ως “κακή” χοληστερόλη, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό...
Ο λόγος που δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα αμέσως μετά από βούρτσισμα με οδοντόκρεμα
Μία οδοντίατρος αποκάλυψε ότι δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, και ο...
6 εύκολοι τρόποι για να ξεκουράσετε τα μάτια μας κατά τη διάρκεια της μέρας
Πολλές συσκευές, όπως οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές, τα κινητά τηλέφωνα και τα tablets, εκπέμπουν «μπλε φως» που καταπονεί ιδιαίτερα τα μάτια....
Με 8 επιχειρήματα οι λοιμωξιολόγοι βάζουν τέλος στην αναζωπύρωση των αντιεμβολιαστικών θεωριών
Με οκτώ επιχειρήματα η Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων και ο πρόεδρός της, Νίκος Σύψας, βάζουν τέλος στις αντιεμβολιαστικές θεωρίες που...
