Υγεία

Η κατανάλωση μισού αβοκάντο την ημέρα σας βοηθάει να χάσετε κιλά και σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, λένε οι επιστήμονες.

Ο πόνος στην μέση δεν επηρεάζει μόνο τις κινήσεις ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά εμποδίζει σημαντικά και τον ύπνο του.

Το συγκεκριμένο εργαλείο εκτίμησης επιτρέπει σε γιατρούς και ασθενείς να υπολογίσουν τον κίνδυνο για αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο (ASCVD) σε βάθος 10 ετών (στεφανιαία νόσος, ή έμφραγμα του μυοκαρδίου, ή αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο), σύμφωνα με τα στοιχεία από τις βάσεις δεδομένων της Αμερικανικής Ένωσης για την Καρδιά (American Heart Association – AHA).

Μια ψυχοσωματική διαταραχή είναι μια ασθένεια, η οποία περιλαμβάνει τόσο το μυαλό, όσο και το σώμα. Μερικές σωματικές ασθένειες πιστεύεται ότι είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο να επιδεινωθούν εξαιτίας παραγόντων ψυχικής υγείας, όπως το στρες και το άγχος.

Διαδίκτυο και έφηβοι βρίσκονται πλέον σε μια αέναη αλληλεπίδραση, ενώ η ψηφιακή τεχνολογία την τελευταία δεκαετία, έχει προκαλέσει σοβαρή μεταβολή στις διαχρονικές προκλήσεις των εφηβικών αναζητήσεων.

Ο οργασμός είναι η κορύφωση της σεξουαλικής πράξης και όσο συμμετέχει σε αυτόν το σώμα, άλλο τόσο και περισσότερο συμμετέχει ο εγκέφαλος.

Διαδίκτυο και έφηβοι αλλάζουν ταχύτατα στην εποχή μας και δεν είναι λίγοι οι γονείς που παρακολουθούν αμήχανοι τις εξελίξεις να τους υπερβαίνουν. Κι ενώ ορισμένοι επικοινωνούν με ευκολία με τους εφήβους τους σχετικά με τα ερωτικά θέματα, κάποιοι άλλοι έχουν μεγαλύτερη συστολή και αμηχανία να συζητήσουν ανοιχτά μαζί τους και το αποφεύγουν.

Τα παιδιά θα πρέπει να μην πάθουν κανένα έγκαυμα από τον ήλιο σε οποιαδήποτε ηλικία, δεδομένου μάλιστα ότι υπάρχει μια σειρά από πολύ αποτελεσματικές μεθόδους προστασίας από τον ήλιο που μπορούν να εφαρμόζουν οι γονείς.