Υγεία

Παραμελούν τη δική τους στοματική υγεία οι Έλληνες γονείς, προκειμένου να παρέχουν πρόληψη και φροντίδα στα παιδιά τους.

Νομίζετε ότι τα ξέρετε όλα για το σεξ; Πιστεύετε ότι έχετε τέτοια εμπειρία, ώστε δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να σας εκπλήξει; Δεν φαντάζεστε πόσο λάθος κάνετε!...

Τα αιθέρια έλαια από φυτά διαφημίζονται ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά αυτό δεν σημαίνει κατ' ανάγκη ότι είναι τελείως αβλαβή.

Σε προκήρυξη για την πλήρωση τεκατοντάδων θέσεων ειδικευμένων ιατρών του κλάδου Ε.Σ.Υ. των Νοσοκομείων και Κέντρων Υγείας ανά Υγειονομική Περιφέρεια προχώρησε σήμερα το υπουργείο Υγείας.

Οι μεγάλες διακυμάνσεις στην πίεση του αίματος μπορεί να είναι ενδεικτική κατάσταση της βλάβης των αρτηριών και της πιθανότητας καρδιακής νόσου ή καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Annals of Internal Medicine.

Στα ντουλάπια της κουζίνας κάθε νοικοκυριού, υπάρχουν σίγουρα μερικά τάπερ για φαγητό. Αλλά εκτός από το να είναι πολύ βολικά, τα τάπερ έχουν την ενοχλητική... συνήθεια να απορροφούν τις μυρωδιές από τις τροφές που βάζουμε σε αυτά.

Ξεχάστε τον αριθμό 2.000 που τα περισσότερα διατροφικά πλάνα θέτουν ως μέσο στόχο για μια ισορροπημένη δίαιτα. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι το ίδιο, οπότε δεν είναι λογικό να ισχύει ένας στόχος σε θερμίδες/ημέρα για όλους.

Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει να είναι το ιδανικό βάρος για εσάς θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η αναλογία μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και η πυκνότητα των οστών σας.