Υγεία

Η ΠΟΕΔΗΝ καταγγέλλει ότι η διοίκηση του ΕΚΑΒ ζητεί “σιωπή” από τους εργαζόμενους

Για προσπάθεια αποσιώπησης των προβλημάτων του ΕΚΑΒ ζητώντας από τους εργαζόμενους να μην διαδίδουν τα προβλήματα στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης, κατηγορεί σήμερα τη διοίκηση του ΕΚΑΒ η ΠΟΕΔΗΝ.
Η ΠΟΕΔΗΝ καταγγέλλει ότι η διοίκηση του ΕΚΑΒ ζητεί “σιωπή” από τους εργαζόμενους

Λιπώδες ήπαρ: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι

Το σώμα αποθηκεύει λίπος σε πολλές περιοχές του σώματος για χρήση ως ενέργεια και μόνωση. Το ήπαρ αποτελείται εν μέρει από λίπος, αλλά εάν η περιεκτικότητά του σε λιπαρά είναι πολύ υψηλή, αυτό μπορεί να είναι σημάδι λιπώδους ηπατικής νόσου.
Λιπώδες ήπαρ: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι

Δεν χάνετε βάρος; Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος…

Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται περισσότερο από άλλους να χάσουν βάρος, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Μια νέα μελέτη έχει εντοπίσει ένα μόριο στα λιπώδη κύτταρα που θα μπορούσε να είναι ο “υπαίτιος”.
Δεν χάνετε βάρος; Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος…

Σκάνδαλο 15 εκατ. ευρώ στον ΕΟΠΥΥ από το διάστημα 2012-2014

Στην άσκηση ποινικής δίωξης σε βαθμό κακουργήματος για το αδίκημα της απιστίας σε βάρος του Δημοσίου προχώρησε η Εισαγγελία Πρωτοδικών της Αθήνας. Πρόκειται για 9 άτομα, που φέρονται με πράξεις ή παραλείψεις τους να ζημίωσαν το ελληνικό δημόσιο με 15 εκατ. ευρώ!
Σκάνδαλο 15 εκατ. ευρώ στον ΕΟΠΥΥ από το διάστημα 2012-2014

Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Ο αριθμός των θερμίδων που μπορείτε να κάψετε με το περπάτημα καθορίζεται από το αρχικό σας σωματικό βάρος και τον ρυθμό με τον οποίο θα περπατάτε. Κατά μέσο όρο, αν διατηρήσετε μια ταχύτητα βαδίσματος στα 6,4 χλμ/ώρα μπορείτε να κάψετε περίπου 400 θερμίδες ανά ώρα!
Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Λευκές κηλίδες στα χείλη: Ποιες σοβαρές ασθένειες καταδεικνύουν [pics]

Αν σε οποιαδήποτε στιγμή παρατηρήσετε τα χείλη σας και διαπιστώσετε ότι έχουν εμφανιστεί λευκές κηλίδες σε αυτά, ή λευκά σημάδια που μπορεί να είναι σαν μικροσκοπικά εξογκώματα, ή να υπάρχει ένας υπόλευκος αποχρωματισμός των χειλιών σας σε ορισμένα σημεία, τότε μην το αμελήσετε καθόλου.
Λευκές κηλίδες στα χείλη: Ποιες σοβαρές ασθένειες καταδεικνύουν [pics]

Πρώιμο σημάδι για Αλτσχάιμερ το άγχος λένε οι επιστήμονες – Δείτε τι εννοούν

Οι αγχώδεις διαταραχές είναι κοινές στον γενικό πληθυσμό. Ωστόσο, σαν να μην αρκούν τα αισθήματα ανησυχίας και φόβου, που επιφέρουν, μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι ηλικιωμένοι που έχουν επιδείνωση των συμπτωμάτων άγχους μπορεί να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ.
Πρώιμο σημάδι για Αλτσχάιμερ το άγχος λένε οι επιστήμονες – Δείτε τι εννοούν

ΠΟΕΔΗΝ – Απίστευτη καταγγελία: Προσβλήθηκαν από ιλαρά εργαζόμενοι στον “Ευαγγελισμό”

Η ιλαρά θερίζει και μάλιστα έχουμε πάλι κρούσματα μεταξύ εργαζομένων σε νοσοκομεία, αυτήν την φορά στο ΓΝΑ Ευαγγελισμός. Η ΠΟΕΔΗΝ καταγγέλλει ότι το γεγονός οφείλεται στα μειωμένα κονδύλια...
ΠΟΕΔΗΝ – Απίστευτη καταγγελία: Προσβλήθηκαν από ιλαρά εργαζόμενοι στον “Ευαγγελισμό”

Κάπνισμα: 6 τροφές που βοηθούν να καθαρίσετε τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.
Κάπνισμα: 6 τροφές που βοηθούν να καθαρίσετε τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει έρευνα που διενεργήθηκε από το πανεπιστήμιο Turku στην Φινλανδία και η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Sleep.
Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Προσοχή! Γι’ αυτό δεν πρέπει να κρατάτε το φτέρνισμά σας!

Καταπιέζοντας το φτέρνισμα με το να κρατάμε σφιχτά κλειστά την μύτη και το στόμα μας κινδυνεύουμε να προκαλέσουμε οργανικές βλάβες. Αυτό, προειδοποιούν οι γιατροί και επικαλούνται την περίπτωση ενός 34χρονου, ο οποίος τραυμάτισε σοβαρά τον λάρυγγά του στην προσπάθειά του να κρατήσει ένα δυνατό φτέρνισμα.
Προσοχή! Γι’ αυτό δεν πρέπει να κρατάτε το φτέρνισμά σας!