Υγεία

Εμμηνόπαυση: 6 διατροφικές αλλαγές για να μην πάρετε κιλά μετά τα 40

Η γήρανση δεν είναι απαραίτητο να συνεπάγεται και αύξηση σωματικού βάρους. Οι γυναίκες έχουν πράγματι την τάση να παίρνουν πιο εύκολα κιλά μετά τα 40, αλλά αυτό οφείλεται κυρίως στην πτώση της σωματικής δραστηριότητας και όχι στις ορμονικές αλλαγές από την εμμηνόπαυση.
Εμμηνόπαυση: 6 διατροφικές αλλαγές για να μην πάρετε κιλά μετά τα 40

Εγκυμοσύνη και αλκοόλ: Τι πραγματικά ισχύει

Μέχρι σήμερα όλοι γνωρίζαμε ότι οι έγκυες γυναίκες, απαγορεύεται να καταναλώνουν αλκοόλ, έστω και σε μικρές ποσότητες, διότι αυτό έχει επιπτώσεις και μπορεί να βλάψει το έμβρυο. Μια επιστημονική έρευνα, όμως, αμφισβητεί αυτήν τη θεωρία.
Εγκυμοσύνη και αλκοόλ: Τι πραγματικά ισχύει

Ιατρικός Σύλλογος για τα χημικά στο Ειρηνοδικείο: Θα μπορούσαμε να έχουμε και θανάτους!

Την ρίψη χημικών σε κλειστό χώρο καταγγέλει με ανακοίνωσή του ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών. Μάλιστα επισημαίνει ότι απαγορεύεται η ρίψη χημικών σε κλειστό χώρο και αναφέρει τι θα μπορούσε να προκληθεί σε όσους τα εισέπνευσαν.
Ιατρικός Σύλλογος για τα χημικά στο Ειρηνοδικείο: Θα μπορούσαμε να έχουμε και θανάτους!

Έλκος στομάχου: Η κατάλληλη διατροφή – Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Τα έλκη στομάχου, επίσης γνωστά και ως πεπτικά, ή γαστρικά έλκη, είναι ανοικτές πληγές στην εσωτερική επένδυση του στομάχου. Λόγω της ποσότητας οξέος που υπάρχει στο στομάχι, όταν συμβαίνουν έλκη, είναι συχνά εξαιρετικά επώδυνα.
Έλκος στομάχου: Η κατάλληλη διατροφή – Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Ο καταρράκτης δεν είναι μόνο νόσος των ηλικιωμένων

Ο καταρράκτης θεωρείται νόσος των ηλικιωμένων επειδή συνήθως γίνεται αντιληπτός σε 60άρηδες και 70άρηδες. Ωστόσο μπορεί να εμφανιστεί πολύ νωρίτερα, ακόμα και σε ανθρώπους που δεν έχουν φθάσει καν τα 50 τους χρόνια!
Ο καταρράκτης δεν είναι μόνο νόσος των ηλικιωμένων

Διαβήτης: Πώς το στοματικό διάλυμα αυξάνει τον κίνδυνο!

Ερευνητές υποστηρίζουν, ότι η χρήση του στοματικού διαλύματος τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα καταστρέφει τα «φιλικά» στοματικά βακτηρίδια. Αυτά με την σειρά τους αλλάζουν τον μεταβολισμό του σακχάρου στο αίμα και προάγουν τον διαβήτη, ιδιαίτερα για άτομα που βρίσκονται ήδη σε υψηλό κίνδυνο για την πάθηση.
Διαβήτης: Πώς το στοματικό διάλυμα αυξάνει τον κίνδυνο!

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής: Τεστ για τους γονείς – Έχει ΔΕΠΥ το παιδί σας;

Αυτό το τεστ/κουίζ είναι για τους γονείς των παιδιών που μπορεί να έχουν Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής. Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει αυτή την κατάσταση ψυχικής υγείας, παρακαλούμε απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις και μοιραστείτε τα αποτελέσματα αυτού του τεστ με τον παιδίατρό σας.
Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής: Τεστ για τους γονείς – Έχει ΔΕΠΥ το παιδί σας;

Δείτε τι θα γίνει σε λίγες μέρες αν κόψετε μαχαίρι τα αναψυκτικά…

Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν αναψυκτικά, αλλά όπως και κάθε άλλη κατάχρηση, έτσι και αυτή προκαλεί αλυσιδωτές επιπτώσεις στην υγεία τους.
Δείτε τι θα γίνει σε λίγες μέρες αν κόψετε μαχαίρι τα αναψυκτικά…

Στοματική υγιεινή: Πώς να αφαιρέσετε πλάκα και πέτρα με φυσικό τρόπο

Η πέτρα δημιουργεί ένα “γόνιμο έδαφος” για τα βακτήρια του στόματος, που τρέφονται με τα σάκχαρα από τις τροφές που καταναλώνετε. Επίσης, σχηματίζει οξύ κατά την διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το οποίο διασπά το σμάλτο των δοντιών, οδηγώντας σε οδοντικές κοιλότητες. Τα βακτήρια παράγουν επίσης τοξίνες, που προκαλούν διάφορα περιοδοντικά προβλήματα (δηλαδή στα ούλα).
Στοματική υγιεινή: Πώς να αφαιρέσετε πλάκα και πέτρα με φυσικό τρόπο

Πώς θα καταλάβετε ότι σας λένε ψέματα: Λέξεις και φράσεις «κλειδιά»

Σε κανέναν δεν αρέσει να του λένε ψέμματα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιος τρόπος για να καταλάβουμε αν ένα άτομο ψεύδεται ή όχι, αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις, τις οποίες αν τις προσέχετε μπορεί και να... γλιτώσετε.
Πώς θα καταλάβετε ότι σας λένε ψέματα: Λέξεις και φράσεις «κλειδιά»

Πρέπει, άραγε, να είσαι αντικοινωνικός, για να είσαι δημιουργικός;

Οι ακοινώνητοι άνθρωποι που επιλέγουν να μένουν μόνοι τους επειδή το απολαμβάνουν, έχουν συνήθως μεγαλύτερη δημιουργικότητα από το μέσο άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Πρέπει, άραγε, να είσαι αντικοινωνικός, για να είσαι δημιουργικός;