Υγεία

Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως οι ακριβείς πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες, τα ερωτήματα είναι πολλά και δικαιολογημένα επικρατεί έντονος προβληματισμός, τόσο στην επιστημονική κοινότητα, όσο και στους πολίτες.
Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

Κρίση πανικού: Συμπτώματα, διάρκεια και αντιμετώπιση σε 6 βήματα

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά και πολλές φορές να συμβαίνουν ξαφνικά, χωρίς σαφή προειδοποίηση και αιτία.
Κρίση πανικού: Συμπτώματα, διάρκεια και αντιμετώπιση σε 6 βήματα

Μηνιγγίτιδα – Σημάδι στο δέρμα: Πώς γίνεται επιτόπου το “τεστ με το ποτήρι”

Ένα εξάνθημα που δεν υποχωρεί (“εξαφανίζεται” όταν του ασκείτε πίεση είναι ένα σημάδι μηνιγγοκοκκικής σηψαιμίας (μηνιγγοκοκκικά βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα και σηψαιμία).
Μηνιγγίτιδα – Σημάδι στο δέρμα: Πώς γίνεται επιτόπου το “τεστ με το ποτήρι”

Απώλεια ακοής: Tι ανακάλυψαν για όσους μετακινούνται με λεωφορεία, μετρό και ποδήλατο!

Όσοι μετακινούνται συχνά με το μετρό και τα λεωφορεία, αλλά και οι ποδηλάτες στο κέντρο της πόλης, μπορεί να εκτεθούν σε επίπεδα θορύβου που συχνά είναι ανώτερα από αυτά που θεωρούνται ασφαλή, με συνέπεια να κινδυνεύουν με απώλεια ακοής.
Απώλεια ακοής: Tι ανακάλυψαν για όσους μετακινούνται με λεωφορεία, μετρό και ποδήλατο!

Προστατίτιδα: Αίτια και συμπτώματα – Τι να προσέχετε!

Η προστατίτιδα επηρεάζει τους άντρες όλων των ηλικιών, αλλά τείνει να είναι πιο συχνή στους άνδρες ηλικίας έως 50 ετών το πολύ. Μπορεί να προκληθεί από πολλά διαφορετικά πράγματα. Αν οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη, τότε συνήθως αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά.
Προστατίτιδα: Αίτια και συμπτώματα – Τι να προσέχετε!

Σεξ και λιπαντικές ουσίες: Προσοχή σε μερικούς άγνωστους κνδύνους…

Πολλά ζευγάρια, προκειμένου να απολαύσουν καλύτερα το σεξ και να αντιμετωπίσουν διάφορα προβλήματα στην ερωτική τους ζωή, όπως πόνος ή κολπική ξηρότητα, χρησιμοποιούν αρκετά συχνά διαφόρων ειδών λιπαντικά για το σεξ.
Σεξ και λιπαντικές ουσίες: Προσοχή σε μερικούς άγνωστους κνδύνους…

Σεξ: Ποιος σωματότυπος αποκαλύπτει τον πιο… φλογερό άντρα

Αγαπητές γυναίκες, μπορεί να ονειρεύεστε έναν άνδρα με... λαξευμένους κοιλιακούς "α λα Ryan Gosling", αλλά αποδεικνύεται ότι άλλου τύπου άνδρες είναι οι καλύτεροι εραστές και είναι πιο πιθανό να σας κάνουν να μην ξεχάσετε την σεξουαλική σας συνεύρεση μαζί τους, τουλάχιστον όπως έδειξε έρευνα επιστημόνων στο πανεπιστήμιο Erciyes στο Καϊσέρι της Τουρκίας.
Σεξ: Ποιος σωματότυπος αποκαλύπτει τον πιο… φλογερό άντρα

Φλεβική θρόμβωση: Ποιοι κινδυνεύουν από τον «σιωπηλό δολοφόνο»

Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (ΕΒΦΘ) συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος σχηματίζει σε μία ή περισσότερες από τις εν τω βάθει φλέβες του σώματός σας, συνήθως στα πόδια σας. Η ΕΒΦΘ μπορεί να προκαλέσει πόνο στα κάτω άκρα ή πρήξιμο, αλλά μπορεί να εξελιχθεί και χωρίς συμπτώματα.
Φλεβική θρόμβωση: Ποιοι κινδυνεύουν από τον «σιωπηλό δολοφόνο»

Κατάθλιψη: Τρία «κόλπα» του μυαλού για να την αντιστρέψετε

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης.
Κατάθλιψη: Τρία «κόλπα» του μυαλού για να την αντιστρέψετε

Σακούλες στα μάτια: Ποιες φυσικές ουσίες τις μειώνουν αισθητά

Ορισμένοι τύποι φυσικής φροντίδας για τις σακούλες στα μάτια μπορεί πράγματι να είναι πολύ επιτυχείς. Αυτές οι απλές θεραπείες μπορεί να ποικίλουν σε μεγάλο βαθμό μεταξύ τους. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την συνολική επιτυχία και τη βελτίωση που ο καθένας από αυτούς τους τρόπους μπορεί να παρουσιάσει για τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.
Σακούλες στα μάτια: Ποιες φυσικές ουσίες τις μειώνουν αισθητά

Αιματοκρίτης: Οι κρίσιμες τιμές ανά ηλικία – Τι να προσέχετε

Η εξέταση για τον αιματοκρίτη καθορίζει το ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Το αίμα αποτελείται κυρίως από ερυθρά και λευκά αιμοσφαίρια που “αιωρούνται” σε ένα σχεδόν διαυγές υγρό που ονομάζεται ορός.
Αιματοκρίτης: Οι κρίσιμες τιμές ανά ηλικία – Τι να προσέχετε

Δείτε τι θα γίνει αν σταματήσετε να τρώτε λευκό ψωμί!

Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε το παραδοσιακό, λευκό ψωμί. Δηλαδή ψωμί με λευκό αλεύρι, το οποίο σίγουρα δεν ανήκει στην κατηγορία των τροφών που παίρνουν επαίνους. Πρέπει να γνωρίζετε ότι η πιο υγιεινή επιλογή είναι το αλεύρι -και γενικώς οι τροφές- που είναι ολικής άλεσης.
Δείτε τι θα γίνει αν σταματήσετε να τρώτε λευκό ψωμί!

Ακράτεια ούρων: Που οφείλεται και πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό

Η ακράτεια ούρων είναι πολύ συχνή και προσβάλλει ολοένα περισσότερους ανθρώπους από τη μέση ηλικία και μετά. Μπορεί να είναι παροδική ή επίμονη και έχει διάφορες αιτίες, που συνήθως μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά - αρκεί να πάει ο ασθενής στο γιατρό.
Ακράτεια ούρων: Που οφείλεται και πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό