Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα
Το τυρί είναι αναμφίβολα ένα από τα αγαπημένα μας τρόφιμα. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία.
Υγεία
Χαμός: Οι αναθυμιάσεις από εργοστάσιο Viagra “ξεσήκωσαν” ολόκληρο χωριό!
Οι κάτοικοι από ένα μικρό ιρλανδικό χωριό όπου υπάρχει εργοστάσιο παραγωγής Viagra εδώ και 20 χρόνια λένε ότι υπάρχει... κάτι στον αέρα που τους εκτοξεύει την λίμπιντο!
Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά
Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας. Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών και τη συνολική σας υγεία θα σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές κάθε μέρα.
Χριστούγεννα: Πώς διαταράσσεται η ψυχική υγεία του παιδιού από τα δώρα που παίρνει
Όσα περισσότερα παιγνίδια περιβάλλουν ένα παιδί, τόσο περισσότερο κακό του κάνουν, καθώς αδυνατεί να τα εκτιμήσει και να συγκεντρώσει την προσοχή του, με συνέπεια να μειώνεται η δημιουργικότητα και η χαρά του.
Πονόλαιμος: Αυτές οι τροφές μειώνουν την ενόχληση και βοηθούν να σας περάσει
Αυτή η περίοδος του χειμώνα είναι η πιο επικίνδυνη τόσο για τους ενήλικες όσο και για παιδιά, για ένα κρυολόγημα που συνοδεύεται από πονόλαιμο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με τον άστατο καιρό, πολλοί άνθρωποι τυχαίνει να βγαίνουν έξω ντυμένοι πολύ πιο ελαφριά απ' ό,τι οι καιρικές συνθήκες “προστάζουν”.
Γιατί να μην φοράτε ΠΟΤΕ τις ίδιες κάλτσες για δεύτερη μέρα
Μία από τις μολυσματικές λοιμώξεις, που μπορεί να πλήξουν τα πόδια και ειδικά τα πέλματά σας, είναι το λεγόμενο «πόδι του αθλητή». Είναι μια μεταδοτική πάθηση και μπορεί να γίνει επικίνδυνη εάν εξαπλωθεί.
Τεστ Rorschach (έγχρωμο): Κάντε ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ το διαβόητο τεστ προσωπικότητας
Το τεστ Rorschach αναδεικνεύει το κυρίαρχο χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς μας, το οποίο αναγνωρίζουν συνήθως όλοι οι άλλοι γύρω μας, εκτός από εμάς τους ίδιους.
Πώς να χάσετε κιλά χωρίς γυμναστική: Το μυστικό 30′ πριν από κάθε γεύμα
Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς, η χώρα μας δεν αποτελεί εξαίρεση.
Τι αποκαλύπτουν για την υγεία σας αυτά τα σημάδια στα μάτια
Εάν παρατηρήσετε κάποιες μαλακές ή σκληρές κίτρινες κηλίδες στις εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων σας, μπορεί να έχετε ξανθελάσματα. Πρόκειται για σημάδια που αποτελούνται από χοληστερόλη που είναι κάτω από το δέρμα σας.
Μπορεί η ηπατίτιδα C να μεταδοθεί με το στοματικό σεξ;
Η ηπατίτιδα C είναι ένας τύπος ηπατικής νόσου που μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο. Προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας C, γνωστό και ως HCV.
Χάπι για την πίεση αυξάνει κατά 700% τον κίνδυνο καρκίνου!
Μια νέα μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές με έδρα τη Δανία, δείχνει ότι ένα από τα πιο δημοφιλή φάρμακα που χρησιμοποιούνται παγκοσμίως για τη θεραπεία της υπέρτασης αυξάνει κατά επτά φορές περισσότερο (!) τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.
Μερίδες φαγητού: Πώς υπολογίζονται – Η σωστή ποσότητα για την δίαιτα [πίνακας]
Με τα εστιατόρια να σερβίρουν, πλέον, σε τεράστια πιάτα και ποτήρια και πολλά καταστήματα γρήγορου φαγητού να έχουν προσφορές για “μεγάλο μέγεθος” στα σνακ, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πια πόση είναι μια σωστή μερίδα.
![Μερίδες φαγητού: Πώς υπολογίζονται – Η σωστή ποσότητα για την δίαιτα [πίνακας]](https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2017n/12/07127merides.jpg)
Τι να φάτε για να υποχωρήσουν γρήγορα οι αιμορροΐδες
Οι αιμορροΐδες είναι μια επώδυνη, αλλά κυρίως ενοχλητική κατάσταση στην οποία βρίσκονται πολύ άνθρωποι αρκετά συχνά. Η διατροφή παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο τόσο στην ανάπτυξη, όσο και στην υποχώρηση των αιμορροΐδων. Γι' αυτό είναι σημαντικό να ξέρετε ποιες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν.
Υδατάνθρακες: Τι είναι, ποια είδη υπάρχουν και σε ποιες τροφές… κρύβονται
Οι υδατάνθρακες, ανάλογα με τον τρόπο και την δυσκολία που αφομοιώνονται από τον οργανισμό (πέψη και απορρόφηση) διακρίνονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες.
Γρίπη και κρυολόγημα: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτικά – Μην κολλήσετε
Με τον καιρό να αλλάζει άρδην και τον χειμώνα να μας “κλείνει το μάτι” πλέον για τα καλά, ολοένα και περισσότεροι από εμάς θα πέσουμε “θύματα” του κρύου καιρού, με το κρυολόγημα και την εποχική γρίπη να είναι οι πιο συνήθεις αιτίες που μας κρατούν στο σπίτι. Αλλά πόσες μέρες πρέπει να παραμείνουμε στο σπίτι για να μην κολλήσουμε τους άλλους;
Το νερό της βρύσης συνδέεται με το Αλτσχάιμερ! Τι βρήκαν οι επιστήμονες
Τα συμπτώματα άνοιας περιλαμβάνουν απώλεια μνήμης και σύγχυση. Το πόσιμο νερό της βρύσης θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από τον πιο σοβαρό τύπο άνοιας, τη νόσο του Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα.
