Υγεία

Οι θερμίδες είναι η ενέργεια στα τρόφιμα. Είναι το “καύσιμο” που παίρνει ο οργανισμός από τις τροφές, προκειμένου να λειτουργήσει και να εκτελέσει κάθε άλλη δραστηριότητα.

Το κάπνισμα δημιουργεί μόνιμες ζημιές και στις κυψελίδες των πνευμόνων. Έτσι, όσοι καπνίζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), όπως χρόνια βρογχίτιδα ή εμφύσημα.

Ο πολλαπλός οργασμός είναι μια σειρά οργασμών που συμβαίνουν σε γρήγορη διαδοχή. Και είναι κάτι που μπορεί να συμβεί μόνο στις γυναίκες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός, ότι, σε αντίθεση με τους άνδρες, οι γυναίκες δεν βιώνουν μια περίοδο σεξουαλικής ανάδρασης (το χρονικό διάστημα μετά την εκσπερμάτιση, όταν ο άντρας χρειάζεται χρόνο για να επανέλθει).

Περισσότεροι από 250.000 Έλληνες ταλαιπωρούνται από ψωρίαση, η οποία στο 80% των περιπτώσεων παρουσιάζει εξάρσεις το χειμώνα, εξαιτίας των χαμηλών θερμοκρασιών και της κεντρικής θέρμανσης.

Η κακή αναπνοή, ή αλλιώς η κακοσμία/δυσοσμία του στόματος, επηρεάζει περίπου το 25% των ανθρώπων, σε παγκόσμιο επίπεδο. Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες που συμβαίνει αυτό, αλλά τις περισσότερες φορές ευθύνεται η ανεπαρκής στοματική υγιεινή.

Ο διαβήτης τύπου 2 εξελίσσεται κατά πολλούς ως η επόμενη #1 μάστιγα στην υγεία των ανθρώπων, αφού πάει χέρι-χέρι με την ραγδαία αύξηση της παχυσαρκίας και την κακή διατροφή. Ο διαβήτης τύπου 2 συμβαίνει όταν ο οργανισμός δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή η ινσουλίνη που παράγεται δεν λειτουργεί σωστά.

Αν θέλετε να διατηρήσετε τις τρίχες στο κεφάλι σας… ζωντανές για όσο το δυνατόν περισσότερο, αρχίστε να δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στις καθημερινές σας συνήθειες περιποίησης.

Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το καταλάβετε; Δεν είναι πάντα βέβαιο ότι όλα τα καρδιακά προβλήματα συνοδεύονται από σαφή προειδοποιητικά σημάδια ή συμπτώματα.