Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2017: Αν εργάζεστε, σας αφορά άμεσα [vid]

Η ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας είναι το κεντρικό θέμα για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2017. Κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής μας, ένα μεγάλο μέρος του χρόνου μας δαπανάται στον χώρο εργασίας. Η εμπειρία μας στον χώρο εργασίας είναι ένας από τους παράγοντες που καθορίζουν τη γενική μας ευημερία.
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2017: Αν εργάζεστε, σας αφορά άμεσα [vid]

Ρύζι: Κίνδυνος δηλητηρίασης όταν το ξαναζεστένετε – Τι να προσέχετε

Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κινδυνεύουν συχνά να πάθουν δηλητηρίαση οι ίδιοι ή τα μέλη της οικογένειάς τους, από το μαγειρεμένο ρύζι που περισσεύει στο γεύμα και το καταναλώνουν ξαναζεσταμένο αργότερα ή την επόμενη μέρα.
Ρύζι: Κίνδυνος δηλητηρίασης όταν το ξαναζεστένετε – Τι να προσέχετε

Καρκίνος του μαστού: 9 συμπτώματα που ΔΕΝ είναι όγκος στο στήθος [vid]

Όλοι γνωρίζουμε ότι ένα ασυνήθιστο εξόγκωμα ή “γρομπαλάκι” στο στήθος μπορεί να είναι καρκίνος του μαστού. Αλλά γνωρίζατε ότι υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που δεν έχουν να κάνουν σε τίποτα με κάποιο όγκο;
Καρκίνος του μαστού: 9 συμπτώματα που ΔΕΝ είναι όγκος στο στήθος [vid]

Μεταβολισμός και απώλεια βάρους: Τι είναι ο κανόνας 90-10

Ο μεταβολισμός είναι μεγάλος "μπελάς" για να... μπει σε μια σειρά. Ξέρουμε ότι μετά από "παρασπονδίες" στην διατροφή μας, νιώθουμε “τύψεις”, επειδή "χαλάμε" την δίαιτα. Θα έπρεπε όμως να νιώθουμε τύψεις; Ο κανόνας 90-10 αφορά επί της ουσίας το μέτρο στην... παρασπονδία της δίαιτας.
Μεταβολισμός και απώλεια βάρους: Τι είναι ο κανόνας 90-10

Λέμφωμα – καρκίνος: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Πού να ψηλαφήσετε για την αυτοεξέταση [vid]

Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες, το λέμφωμα αντιπροσωπεύει πολλούς διαφορετικούς καρκίνους των λεμφοκυττάρων. Για την ακρίβεια περίπου 35 διαφορετικούς υποτύπους!
Λέμφωμα – καρκίνος: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Πού να ψηλαφήσετε για την αυτοεξέταση [vid]

Ανδρέας Ξανθός: Υψηλή η κατανάλωση αλκοόλ μεταξύ εφήβων και κατοίκων της επαρχίας!

Στην ομιλία του σε διεθνές συνέδριο για την κατανάλωση αλκοόλ μίλησε ο Έλληνας υπουργός Υγείας αναφερόμενος στα μέτρα που λαμβάνει η Πολιτεία για το ανησυχητικό φαινόμενο της αύξησης στην κατανάλωση αλκοόλ.
Ανδρέας Ξανθός: Υψηλή η κατανάλωση αλκοόλ μεταξύ εφήβων και κατοίκων της επαρχίας!

Τοξική σχέση: Έξι σημάδια που πρέπει να αντιληφθείτε

Τα εμφανή σημάδια μιας τοξικής σχέσης είναι εύκολο να εντοπιστούν: η απιστία ή/και η σωματική βία είναι τα δύο πιο βασικά. Αλλά συχνά μπορεί να υπάρχουν πιο ήπια σημάδια ότι κάτι δεν είναι σωστό ανάμεσα σε εσάς και τον/την σύντροφό σας, ή ακόμα και με κάποιο φίλο, συνάδελφο, ή μέλος της οικογένειάς σας.
Τοξική σχέση: Έξι σημάδια που πρέπει να αντιληφθείτε