Υγεία

Οι γυναίκες θέλουν πολύ περισσότερο σεξ από όσο νομίζουν οι άντρες… [vid]

Πόσες φορές δεν έχετε δει σε κάποιο σκετσάκι στην TV, τον άντρα να πηγαίνει στο κρεβάτι και να δείχνει στην γυναίκα του ότι… ανυπομονεί για να κάνουν σεξ, αλλά αμέσως μετά εκείνη να του… κόβει κάθε όρεξη με διάφορες δικαιολογίες.
Οι γυναίκες θέλουν πολύ περισσότερο σεξ από όσο νομίζουν οι άντρες… [vid]

Ο εγκέφαλός σας λέει ότι οι καρδιές στην εικόνα έχουν διαφορετικό χρώμα, σωστά; ΛΑΘΟΣ!…

Ρίξτε μια ματιά στην παραπάνω εικόνα. Σίγουρα αυτό που βλέπετε είναι μωβ και πορτοκαλί καρδιές μέσα σε ένα πλαίσιο από πράσινες και μπλε κάθετες γραμμές. Αλλά στην πραγματικότητα όλες οι καρδιές στην εικόνα έχουν το ίδιο χρώμα!
Ο εγκέφαλός σας λέει ότι οι καρδιές στην εικόνα έχουν διαφορετικό χρώμα, σωστά; ΛΑΘΟΣ!…

Καρδιακή ανεπάρκεια: Γιατί αναμένεται αύξηση στα περιστατικά τους επόμενους μήνες [vid]

Ο κίνδυνος για καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνεται κατά τους μήνες εκείνου του έτους, που η θερμοκρασία πέφτει σε χαμηλά επίπεδα, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες. Ειδικά οι ηλικιωμένοι πρέπει να αποφεύγουν περισσότερο.
Καρδιακή ανεπάρκεια: Γιατί αναμένεται αύξηση στα περιστατικά τους επόμενους μήνες [vid]

Πόνος στην μέση: Πότε είναι κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου – Αιτίες και αντιμετώπιση [pic, vid]

Μια κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου αναφέρεται σε ένα πρόβλημα με ένα από τα μαλακά, εύκαμπτα “μαξιλαράκια” (δίσκοι) μεταξύ των επιμέρους οστών (σπόνδυλοι) που απαρτίζουν την σπονδυλική σας στήλη.
Πόνος στην μέση: Πότε είναι κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου – Αιτίες και αντιμετώπιση [pic, vid]

Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες [λίστα, vid]

Οι τροφές με σίδηρο πρέπει να αποτελούν βασικό πυλώνα στην διατροφή σας. Υπάρχουν δύο μορφές διαιτητικού σιδήρου: αιμικός και μη-αιμικός. Ο αιμικός σίδηρος προέρχεται από την αιμοσφαιρίνη. Βρίσκεται στα ζωικά τρόφιμα που περιέχουν αιμοσφαιρίνη σε φυσική μορφή, όπως το κόκκινο κρέας, τα ψάρια και τα πουλερικά (το κρέας, τα πουλερικά και τα θαλασσινά περιέχουν και τα δύο είδη σιδήρου). Το σώμα σας απορροφά περισσότερο σίδηρο από πηγές αιμικού σιδήρου. Οι περισσότερες τροφές με σίδηρο που είναι μη-αιμικός είναι από φυτικές πηγές.
Τροφές με σίδηρο: Ποιες είναι οι κορυφαίες [λίστα, vid]

Προσοχή αν δείτε ΑΥΤΕΣ τις λευκές ραβδώσεις στο κοτόπουλο – Τι σημαίνουν! [pic, vids]

Το αγαπάμε για την υφή, την ποικιλία συνταγών και την γνώριμη γεύση του. Το κοτόπουλο είναι ένα από πιο δημοφιλή ήδη κρέατος σε όλο τον κόσμο. Μάλιστα, πολλοί επιλέγουν να τρώνε μόνο κοτόπουλο και καθόλου κόκκινο κρέας, επειδή πιστεύουν, ότι είναι πιο υγιεινό.
Προσοχή αν δείτε ΑΥΤΕΣ τις λευκές ραβδώσεις στο κοτόπουλο – Τι σημαίνουν! [pic, vids]

Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σας – Διατροφή για την καρδιά

Η υψηλή χοληστερόλη τύπου LDL, η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει συνήθως σε έμφραγμα του μυοκαρδίου, ή άλλη σοβαρή καρδιακή νόσο, ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σας – Διατροφή για την καρδιά

Ζέστη και υγρασία φέρνουν τις… κατσαρίδες στο σπίτι – Το κόλπο με τον καφέ για να τις διώξετε!

Όλοι μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι σε κάποια στιγμή με τα οικόσιτα... τέρατα με τις κεραίες! Οι κατσαρίδες ζουν κυρίως σε υπονόμους, αποχετεύσεις και υδροροές, επειδή είναι σκιερά και υγρά σημεία. Η (ακόμα) σχετικά υψηλή θερμοκρασία αυτές τις μέρες, σε συνδυασμό με την υγρασία από τις πρώτες βροχές, κάνουν τις κατσαρίδες να βγαίνουν συχνότερα.
Ζέστη και υγρασία φέρνουν τις… κατσαρίδες στο σπίτι – Το κόλπο με τον καφέ για να τις διώξετε!

Παραδοχή Ξανθού για την ιλαρά: Ότι υπάρχει πρόβλημα, υπάρχει

"Νομίζω ότι δεν χρειάζεται ούτε να υπάρξει ένα κλίμα πανικού, ούτε φυσικά να εφησυχάζουμε. Χρειάζεται εγρήγορση, χρειάζεται παρακολούθηση των δεδομένων", είπε ο υπουργός Υγείας αναφερόμενος στην έξαρση της ιλαράς.
Παραδοχή Ξανθού για την ιλαρά: Ότι  υπάρχει πρόβλημα, υπάρχει

Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες

Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες μπορεί να σας υπόσχονται ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η κατανάλωση μόνο μιας τροφής (πχ γκρέιπφρουτ) θα κάνει τα κιλά να εξαφανιστούν.
Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες