Υγεία

Γιατί επιβάλλεται (!) να κάνετε σεξ δύο φορές την εβδομάδα

Το πόσο συχνά κάνετε σεξ επηρεάζει πολλά παραπάνω από την σχέση σας με τον/την σύντροφό σας και την ψυχολογική σας διάθεση. Το σεξ, εκτός από ηδονή και ευχαρίστηση, μας προσφέρει και πολύ σημαντικά οφέλη στην υγεία σας.

Γιατί επιβάλλεται (!) να κάνετε σεξ δύο φορές την εβδομάδα

Ηλιακό έγκαυμα: 9 μύθοι και αλήθειες που πρέπει να διαβάσετε!

"Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D". "Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα". "Δεν μπορεί να καεί όποιος οδηγεί με κλειστά τζάμια". Απόψεις σαν κι αυτές για το ηλιακό έγκαυμα πολλοί τις πιστεύουν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι σωστές!

Ηλιακό έγκαυμα: 9 μύθοι και αλήθειες που πρέπει να διαβάσετε!

Σεισμός: Κανόνες υγείας που σώζουν ζωές – Τι πρέπει να ξέρετε

Ο σεισμός είναι απρόβλεπτος και μπορεί να αποδειχτεί καταστροφικός. Όσες ζημιές και αν προκαλέσει όμως ένας σεισμός, καμία δεν θα έχει σημασία εφόσον όλοι οι άνθρωποι στην περιοχή που πλήττεται είναι καλά στην υγεία τους μετά τον σεισμό.

Σεισμός: Κανόνες υγείας που σώζουν ζωές – Τι πρέπει να ξέρετε

Σύνδρομο Sjögren: Μέσος όρος χρόνου διάγνωσης σε ασθενή με συμπτώματα τα 4,7 χρόνια

Το σύνδρομο Sjögren είναι μια συστηματική αυτοάνοση πάθηση, που προσβάλλει κατ’ εξοχήν τους εξωκρινείς αδένες και προπαντός τους δακρυϊκούς και σιελογόνους και εμφανίζεται με ξηροστομία και ξηροφθαλμία. Η όσο το δυνατόν πιο έγκαιρη διάγνωση βοηθά σημαντικά στην αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της νόσου και στην διατήρηση της ποιότητας ζωής του ασθενή.

Σύνδρομο Sjögren: Μέσος όρος χρόνου διάγνωσης σε ασθενή με συμπτώματα τα 4,7 χρόνια

Ρόμπι Γουίλιαμς- Μάθετε τα πάντα για το σύνδρομο από το οποίο πάσχει

Ο διάσημος τραγουδιστής υποφέρει από το Σύνδρομο Νυχτερινής Υπερφαγίας που δεν είναι τόσο συχνό όσο η υπνοβασία, αλλά συχνά οι δύο διαταραχές συνυπάρχουν. Οι πάσχοντες δεν γνωρίζουν για την νυχτερινή δραστηριότητά τους και ανακαλύπτουν τι συμβαίνει από τα χρησιμοποιημένα πιάτα ή τα ψίχουλα που βρίσκουν στην κουζίνα ...

Ρόμπι Γουίλιαμς- Μάθετε τα πάντα για το σύνδρομο από το οποίο πάσχει

Ψωρίαση: Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς δεν επιτυγχάνουν καθαρό δέρμα

Στη μεγαλύτερη διεθνή έρευνα που έχει διεξαχθεί έως σήμερα, η Novartis αναφέρει ότι στην πλειονότητά τους (84%), οι ασθενείς υφίστανται διακρίσεις και περιθωριοποίηση, ενώ περισσότεροι από το ένα τρίτο των ασθενών (38%) δηλώνουν ότι αντιμετωπίζουν ψυχολογικά προβλήματα εξαιτίας της ψωρίασης.

Ψωρίαση: Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς δεν επιτυγχάνουν καθαρό δέρμα

Νοσοκομείο Σαντορίνης: Χωρίς γιατρούς ένα χρόνο μετά την φιέστα…

Όπως αναφέρουν από την ΠΟΕΔΗΝ, χρειάζεται επίσπευση της εισαγγελικής έρευνας με βάση το Υπόμνημα που κατέθεσαν οι γιατροί του Νοσοκομείου Σαντορίνης πριν από 4 μήνες, επειδή η κατάσταση συνεχίζει να είναι επισφαλής στο νοσοκομείο λόγω της υποστελέχωσης, με αποτέλεσμα να κινδυνεύει η ζωή ασθενών και η υγεία των γιατρών.

Νοσοκομείο Σαντορίνης: Χωρίς γιατρούς ένα χρόνο μετά την φιέστα…

Ποιες τροφές αντιστοιχούν σε κάθε βιταμίνη και μέταλλο που χρειάζεστε

Για να διατηρήσετε την ομαλή λειτουργία του οργανισμού σας, χρειάζεστε μια σειρά από απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που κυμαίνονται από αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες καταπολεμούν διάφορες παθήσεις, μέχρι βαρέα μέταλλα που δομούν έναν γερό σκελετικό σύστημα.

Ποιες τροφές αντιστοιχούν σε κάθε βιταμίνη και μέταλλο που χρειάζεστε

Διαβήτης: Ποια τυριά και σε τι ποσότητα μπορείτε να τρώτε

Τα άτομα που έχουν διαβήτη υποχρεώνονται εκ των πραγμάτων να ακολουθούν πολύ αυστηρή διατροφή, προκειμένου να μην επιδεινώσουν το πρόβλημά τους. Σε αυτό το πλαίσιο, τα τυριά σε γενικές γραμμές απαγορεύονται.

Διαβήτης: Ποια τυριά και σε τι ποσότητα μπορείτε να τρώτε

Πολλαπλό μυέλωμα – Συμπτώματα: Ο ύπουλος καρκίνος που “τρώει” τα οστά [vid]

Το πολλαπλό μυέλωμα είναι ένας καρκίνος που σχηματίζεται σε έναν τύπο λευκών αιμοσφαιρίων, ο οποίος ονομάζεται κύτταρο πλάσματος. Τα κύτταρα του πλάσματος σας βοηθούν να καταπολεμάτε τις λοιμώξεις, δημιουργώντας αντισώματα τα οποία με την σειρά τους αναγνωρίζουν και επιτίθενται στα μικρόβια.

Πολλαπλό μυέλωμα – Συμπτώματα: Ο ύπουλος καρκίνος που “τρώει” τα οστά [vid]

Αδυνάτισμα: 4 τρόποι που κάνετε σαμποτάζ στον εαυτό σας

Περάσαμε ήδη το μέσον του καλοκαιριού και ήδη χιλιάδες άνθρωποι έχουν ξεκινήσει με όρεξη (...) και πείσμα να ακολουθούν πιστά κάποιο νέο πλάνο υγιεινής διατροφής και σωματικής άσκησης, με το οποίο σκοπεύουν να χάσουν τα περιττά κιλά και να βελτιώσουν την υγεία τους.

Αδυνάτισμα: 4 τρόποι που κάνετε σαμποτάζ στον εαυτό σας