Υγεία

Μασχάλες που ιδρώνουν: Έξι λύσεις που δεν είχατε σκεφτεί

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εφίδρωση ελέγχεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και με αποσμητικά. Όταν τα προϊόντα αυτά αποτύχουν, ή όταν ο ιδρώτας είναι υπερβολικός και επηρεάζει την καθημερινή ζωή, υπάρχουν μερικές θεραπευτικές επιλογές, για να μειωθεί ή να σταματήσει η εφίδρωση και τα συναφή προβλήματα δυσοσμίας.

Μασχάλες που ιδρώνουν: Έξι λύσεις που δεν είχατε σκεφτεί

Πόνος στην κοιλιά όταν την πιέζετε με το χέρι – Αιτίες για κάθε σημείο που πονάτε

Πολλές φορές μπορεί να έχετε νιώσει ότι πονάτε στην κοιλιά σας, αλλά μόνο όταν την πιέζετε σε κάποιο σημείο. Αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με τον γενικό πόνο στην κοιλιά, ο οποίος είναι υπαρκτός, ανεξάρτητα από το αν ασκείτε πίεση σε εκείνο το σημείο, ή όχι.

Πόνος στην κοιλιά όταν την πιέζετε με το χέρι – Αιτίες για κάθε σημείο που πονάτε

Τα 4 λάθη που κάνουν όλοι στην ατομική καθαριότητα

Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς.

Τα 4 λάθη που κάνουν όλοι στην ατομική καθαριότητα

Δείτε πώς έγιναν τα πόδια 26χρονου από παράσιτα μετά από τσίμπημα κουνουπιού – Προσοχή στα συμπτώματα! [pics, vid]

ΣΟΚ προκαλεί η εικόνα 26χρονου, αφού τα πόδια του έχουν αναπτυχθεί με ανώμαλο τρόπο και σε υπερβολικό βαθμό, ώστε να ζυγίζουν αυτήν τη στιγμή περίπου 150 κιλά!

Δείτε πώς έγιναν τα πόδια 26χρονου από παράσιτα μετά από τσίμπημα κουνουπιού – Προσοχή στα συμπτώματα! [pics, vid]

Ferdinand Monoyer: 5 γρήγορα στοιχεία για το σημερινό doodle της Google [vids]

Το Google doodle της 9ης Μαΐου, γιορτάζει τη ζωή του Ferdinand Monoyer, του φημισμένου Γάλλου οφθαλμιάτρου που δημιούργησε τη διόπτρα, μια μονάδα μέτρησης για την όραση, που χρησιμοποιείται ακόμα και σήμερα. Έχει επίσης εφεύρει το διαβόητο διάγραμμα Moyoner.

Ferdinand Monoyer: 5 γρήγορα στοιχεία για το σημερινό doodle της Google [vids]

Οι εγκέφαλοι των μαθητών σε μια τάξη μπορούν να «συγχρονιστούν» – Πότε γίνεται αυτό

Τάξη που προσέχει σημαίνει συγχρονισμένοι εγκέφαλοι. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας διεθνούς επιστημονικής έρευνας, με ελληνική συμμετοχή, η οποία διαπίστωσε ότι όταν σε μια τάξη με μαθητές αυτοί είναι συγκεντρωμένοι και προσέχουν, τότε οι εγκέφαλοί τους εμφανίζουν αξιοσημείωτα όμοια δραστηριότητα, σαν να συντονίζονται μεταξύ τους.

Οι εγκέφαλοι των μαθητών σε μια τάξη μπορούν να «συγχρονιστούν» – Πότε γίνεται αυτό

Μην αγνοείτε τα συμπτώματα της υπερβολικής καφεΐνης – Δείτε αν πίνετε πάρα πολλούς καφέδες

Τυπικά, η καφεΐνη θεωρείται φάρμακο και μερικά από τα πιο δημοφιλή ποτά και ροφήματα, όπως ο καφές, το τσάι και τα αναψυκτικά, περιέχουν σημαντικές ποσότητες καφεΐνης. Σύμφωνα με την Κλινική Mayo, η μέγιστη συνιστώμενη ποσότητα καφεΐνης για τους υγιείς ενήλικες είναι συνήθως 400 mg ανά ημέρα.

Μην αγνοείτε τα συμπτώματα της υπερβολικής καφεΐνης – Δείτε αν πίνετε πάρα πολλούς καφέδες

Σύνδρομο burnout: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

Το σύνδρομο burnout προκαλεί όχι μόνο σωματική καταπόνηση αλλά και σταδιακή εξασθένηση της εγκεφαλικής λειτουργίας. Πρώτα κάνει την παρουσία του προκαλώντας εκνευρισμό, ανία, αφηρημάδα, έντονη απογοήτευση καθώς και τάσεις απομόνωσης από τους συναδέλφους.

Σύνδρομο burnout: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

Πνευμονικό οίδημα: Αν νιώθετε αυτά έχετε συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα!

Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή.

Πνευμονικό οίδημα: Αν νιώθετε αυτά έχετε συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα!

Αλκοόλ και παιδιά: Ποια είναι η «παγίδα» του Χόλιγουντ που πρέπει να ξέρετε

Η προώθηση του αλκοόλ από τις εταιρίες ποτών, με «όχημα» τις κινηματογραφικές ταινίες του Χόλιγουντ, εμφανίζει μεγάλη αύξηση, καθώς έχει διπλασιασθεί κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Αλκοόλ και παιδιά: Ποια είναι η «παγίδα» του Χόλιγουντ που πρέπει να ξέρετε

Αδυνάτισμα μόνο με περπάτημα: Αναλυτικό πρόγραμμα, απόσταση και θερμίδες [πίνακες]

Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που, αν το ακολουθήσετε, θα χάσετε αρκετά κιλά ενόψει... καλοκαιριού.

Αδυνάτισμα μόνο με περπάτημα: Αναλυτικό πρόγραμμα, απόσταση και θερμίδες [πίνακες]

Δείκτης Όγκου Σώματος: Η νέα μέθοδος για το ιδανικό βάρος – Πιο “δίκαιη” από τον ΔΜΣ [vids]

Εκατομμύρια ενήλικες θεωρούνται πως είναι υπέρβαροι, εξαιτίας του υπολογιστικού εργαλείου που είχαμε μέχρι σήμερα και ήταν ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Πρόκειται για έναν αρκετά απλουστευμένο τρόπο για να βρεθεί το ιδανικό βάρος ενός ατόμου, αφού, επί της ουσίας, λαμβάνει ως παραμέτρους μόνο τρεις αξίες: το φύλο, το βάρος και το ύψος.

Δείκτης Όγκου Σώματος: Η νέα μέθοδος για το ιδανικό βάρος – Πιο “δίκαιη” από τον ΔΜΣ [vids]

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αρχίζει κατά κανόνα ως μικρές, μη-καρκινικές (καλοήθεις) μάζες κυττάρων που ονομάζονται αδενωματώδεις πολύποδες. Με τον καιρό ορισμένοι από αυτούς τους πολύποδες εξελίσσονται σε καρκινικά κύτταρα του παχέος εντέρου.

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια