Τα push ups δεν είναι μια εύκολη... διαδικασία, πόσω μάλλον με τον τρόπο που τα κάνει ο Πολωνός που θα δείτε στο βίντεο!
Μετακινείται, χωρίς να σταματάει την άσκηση, ανοιγοκλείνει χέρια και πόδια, πηδάει στον αέρα…
ΠΗΓΗ: YOUTUBE
Μετακινείται, χωρίς να σταματάει την άσκηση, ανοιγοκλείνει χέρια και πόδια, πηδάει στον αέρα…
ΠΗΓΗ: YOUTUBE