Lifestyle

10 tricks για να νικήσεις τη λιγούρα

Και ξαφνικά σου είναι αδύνατο να συγκρατηθείς. Σε πιάνει μια τεράστια επιθυμία για παγωτό και δεν μπορείς να αντισταθείς. Αυτά τα τρικς όμως θα σε βοηθήσουν!

Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Να το πω ακατάσχετη επιθυμία για γλυκό ή αλμυρό, να το πω βουλιμική κρίση ή διατροφικό έγκλημα; Όπως και να το πω, ξέρεις πολύ καλά ότι πρόκειται για εκείνη τη μανία που σε πιάνει να φας ό,τι υπάρχει μπροστά σου χωρίς έλεγχο. Δεν σου αρκεί μια μπουκίτσα… Και μετά μετανιώνεις, γεμίζεις ενοχές, νιώθεις άσχημα. Για αυτό λοιπόν η  διαιτολόγος-διατροφολόγος Ντορίνα Σιαλβέρα σου ετοίμασε

10 έξυπνα tricks για να νικήσεις τον εαυτό σου!

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα
Δούκισσα Νομικού: Τα social media μπορούν να σου δώσουν φωνή, ανεβάζουμε το 1% της πραγματικής μας ζωής
«Είναι ωραίο να ενημερωνόμαστε, να παρακολουθούμε τα πράγματα και να προσαρμόζουμε τα πάντα πάνω σε εμάς, στη δική μας μοναδικότητα και αυθεντικότητα», ανέφερε σε άλλο σημείο
Δούκισσα Νομίκου
Θανάσης Κουρλαμπάς: Η δουλειά μου έχει βγάλει πράγματα που πιθανόν, αν δεν ήμουν ηθοποιός, να μην άγγιζα
«Όταν κάνεις κάτι το οποίο δεν είσαι εσύ και πρέπει να πείσεις πρώτα απ’ όλα τον εαυτό σου, για να μπορέσεις να πείσεις τον απέναντι και τον από κάτω ότι είσαι αυτός, είναι πολλές φορές λίγο τρομακτικό» πρόσθεσε
Θανάσης Κουρλαμπάς