Το σχέδιο είναι ένα και ΑΠΛΟ! Τι πρέπει να κάνεις για να χάσεις μερικά κιλά; Πώς θα καταφέρεις να τα βάλεις με τις λιγούρες σου για γλυκό; Που θα βρεις συνταγές για πεντανόστιμα φαγητά που όμως έχουν λίγες θερμίδες; Σε ποιον θα απευθυνθείς, αν όχι στον ειδικό διαιτολόγο, για να σου λύσει κάθε απορία σχετικά με το βάρος σου; Και φυσικά, που θα ξέρεις τι ασκήσεις πρέπει να κάνεις για να δεις την κοιλιά να πέφτει και τη χαλάρωση στον ποπό και τα μπρατσάκια να εξαφανίζεται; Η απάντηση σε όλα σου τα ερωτήματα έχει ένα όνομα! TLIFE!
Μπες στη σελίδα του Fitness ΜΕ ΕΝΑ ΚΛΙΚ ΕΔΩ και βρες έξυπνες καθημερινές συμβουλές για τη διατροφή σου, την υγεία και τη γυμνασική.
– Ψάξε μεταξύ εκατοντάδων διαφορετικών διαιτολόγιων εκείνο που σου “κάνει” ώστε να χάσεις κιλά.
– Ρώτησε τον Δημήτρη Γρηγοράκη και την ομάδα διαιτολόγων του ό, τι σε απασχολεί στη δίαιτα.
– Μπες στο Gym του TLIFE και βρες ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα για εσένα από τους personal trainers του TLIFE.
– Ανακάλυψε με ένα απλό “κλικ” τι ακριβώς κάνουν οι επώνυμες για να διατηρούνται σε φόρμα και… “κλέψε’ ιδέες fitness τρόπου ζωής.
AΝΑΖΗΤΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕΙΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ; ΜΠΕΣ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ FITNESS ΣΤΟ TLIFE ΜΕ ΕΝΑ “ΚΛΙΚ” ΕΔΩ
