Είναι αυτή η εποχή που όλοι το έχουμε ρίξει στη γυμναστική για να προλάβουμε να διορθώσουμε ό,τι διορθώνεται μέχρι να βγούμε στην παραλία.
Για σήμερα λοιπόν η yoga συναντά την pilates. Ασκήσεις yogilates που υπόσχονται ένα γυμνασμένο σώμα.
Για να δεις τις ασκήσεις κάνε “κλικ” εδώ…
AΝΑΖΗΤΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕΙΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ; ΜΠΕΣ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ FITNESS ΣΤΟ TLIFE ΜΕ ΕΝΑ “ΚΛΙΚ” ΕΔΩ
