Ο ειδικός που απλόχερα μας προσφέρει τη βοήθειά του για ακόμα μια φορά, είναι ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Θαλής Παναγιώτου. Μας προτείνει μια δίαιτα για να χάσουμε έως και 8 κιλά σε 1 μήνα και να βγούμε γεμάτες αυτοπεποίθηση στη παραλία. Μπορεί να σου φαίνεται ακατόρθωτο αλλά δεν είναι! Δοκίμασέ το και δες την αλλαγή που επιθυμείς στο σώμα σου. Εγώ πάντως θα την ξεκινήσω από σήμερα κιόλας και θα ορκιστώ στον εαυτό μου ότι θα είμαι συνεπής στη δίαιτα αλλά και στο γυμναστήριο. Δεν θέλω να σε τρομάξω αλλά τα όρια στένεψαν.
Πιο δημοφιλή
1
2
Πιο σχολιασμένα
