Η σύζυγος του Μάρκου Σεφερλή είχε ανέκαθεν ένα εντυπωσιακό κορμί και τέλειες αναλογίες, αλλά δεν αφήνει τίποτα στην τύχη του. Γι’ αυτό και η καθημερινή προπόνηση έχει γίνει για αυτήν τρόπος ζωής.
Βλέπεις, το καθημερινό πρόγραμμα της Έλενας, περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή –κάτι που έχει μάθει και στον γιο της Χάρη- και φυσικά συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής. Το αν έχει ένα συγκεκριμένο είδος γυμναστικής που αγαπά, δεν το ξέρουμε αλλά την έχουμε δει να τα δοκιμάζει όλα. Από yoga και pilates μέχρι τρέξιμο στην ύπαιθρο. Δείτε περισσότερα στο TLIFE
