Είναι γνωστό πως το κοτόπουλο είναι ιδανικό για κάθε δίαιτα. Είναι ένα κρέας χωρίς λιπαρά, με πολλή πρωτεΐνη και με ουδέτερη γεύση που μπορείς να “παίξεις” μαζί του. Ναι, όλα αυτά το κάνουν ιδανικό σε όλες εμάς που θέλουμε να αδυνατίσουμε και να ενισχύσουμε τους κόπους μας στο γυμναστήριο (όπως σου είπα και πριν λόγω πρωτεΐνης).
Light συνταγές με κοτόπουλο που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες!
Αυτήν την εβδομάδα σου προτείνω 5 ιδιαίτερες, νόστιμες και εύκολες, μα πάνω από όλα light συνταγές με κοτόπουλο που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες.
