Site icon NewsIT
22:02 Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2013

Μήπως είσαι εμμονικά συνεπής με τη σωστή διατροφή; Μήπως το παρακάνεις;

Είσαι σίγουρη πως δεν το παρακάνεις με τους κανόνες και τις απαγορεύσεις που βάζεις στον εαυτό σου; Το ξέρεις πως αυτό μπορεί να σου στοιχίσει, τόσο στην κοινωνική σου ζωή όσο και στην υγεία σου;

Μήπως παθαίνεις φρίκη στη θέα ενός ζουμερού burger; Μήπως αποφεύγεις τις συγκεντρώσεις με φίλους όπου γνωρίζεις ότι θα παίζει πολύ φαγητό; Μήπως τα μαρούλια είναι οι καλύτεροί σου φίλοι; Μήπως σκέφτεσαι συνεχώς τη διατροφή σου; ΜΗΠΩΣ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΝΕΙΣ; Μήπως είσαι ορθορεκτική;

Με τη βοήθεια της Κλινικού Διαιτολόγου Διατροφολόγου Βασιλικής Παπαδοπούλου θα καταλάβεις πως το… μέτρο στη διατροφή έχει πάντοτε δύο όψεις.

Τελευταίες ειδήσεις

Exit mobile version