Lifestyle

Πανελλαδικές: Τι μπορείς να κάνεις για να αποβάλεις το στρες

Η ώρα των εξετάσεων πλησιάζει και το άγχος πολλές φορές ακινητοποιεί τους υποψήφιους. Βρες τρόπους να το καταπολεμήσεις.

Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Πολλές φορές ο πιο σημαντικός παράγοντας επιτυχίες στις Πανελλήνιες είναι ο τρόπος που διαχειρίζεται ένα παιδί το άγχος. Είναι λογικό να στρεσάρεται κανείς μπροστά στην ιδέα των εξετάσεων, όμως μπορεί αν αυτό ξεπεράσει κάποιο όριο να ακινητοποιήσει το μαθητή και να μην του επιτρέψει να αποδόσει.

Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος-συγγραφέας Αλεξάνδρα Καππάτου δίνει τις απαραίτητες συμβουλές σε μαθητές και γονείς για να ξεπεράσουν το εμπόδιο του άγχους. Κάνε ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να διαβάσεις τι προτείνει…

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα
Η Κριστίνα Άπλγκεϊτ φοβάται ότι τα εμφυτεύματα στήθους που έβαλε το 2008 φταίνε για τα προβλήματα υγείας της: «Κι αν με δηλητηριάζουν;»
Η Άπλγκεϊτ υποβλήθηκε σε διπλή μαστεκτομή, αφού διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού - Πρόσφατα αποκάλυψε ότι δεν πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας
Η Κριστίνα Άπλγκεϊτ
Πολ ΜακΚάρτνεϊ και Ρίνγκο Σταρ ετοιμάζουν ακόμα μία επανένωση στη σκηνή Φεστιβάλ στο Λας Βέγκας
Ο Ρίνγκο Σταρ και ο Πολ ΜακΚάρτνεϊ συναντήθηκαν τελευταία φορά επί σκηνής στο Λονδίνο, το 2024, κατά τη διάρκεια της τελευταίας συναυλίας της περιοδείας «Got Back» του δεύτερου
Ο Πολ ΜακΚάρτνεϊ