Ξεσκονίστε, σκουπίστε, σφουγγαρίστε – Οι δουλειές του σπιτιού κάνουν καλό στην υγεία των ηλικιωμένων
Οι δουλειές του νοικοκυριού, όπως το ξεσκόνισμα, το σκούπισμα ή το σφουγγάρισμα, μπορεί να φαίνονται βαρετές ή κουραστικές. Παρόλα αυτά, μπορεί να έχουν και μία θετική πλευρά για την υγεία. Σύμφωνα με μία νέα έρευνα από τη Σιγκαπούρη, το ξεσκόνισμα, το σκούπισμα ή το σφουγγάρισμα, βοηθούν τους ηλικιωμένους να μένουν πιο υγιείς νοητικά και σωματικά. ... Περισσότερα