ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
Τι είναι ο υπερπαραθυρεοειδισμός και ποια προβλήματα υγείας προκαλεί
Οι παραθυρεοειδείς αδένες βρίσκονται όπισθεν του θυρεοειδούς και εκκρίνουν την παραθορμόνη, εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό,...
Πόσες θερμίδες «καίτε» σε καθημερινή βάση
Καθώς διαβάζετε αυτό το κείμενο, καίτε θερμίδες. Όσο απίθανο και αν σας ακούγεται, το σώμα σας δεν σταματά ποτέ να καίει θερμίδες. Ακόμα...
Υπολογίστε άμεσα πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σας – Με ποιες τροφές μπορεί να αυξηθεί σταδιακά
Ο μεταβολισμός σας παίζει ζωτικό ρόλο στην καύση λίπους και είναι επίσης απαραίτητος για την ικανότητα του σώματός σας να εκτελεί λειτουργίες.
Είναι...
Αργός μεταβολισμός: Πώς μπορείτε να «κάψετε» λίπος
Κάντε τα πάντα για να χάσετε βάρος, αλλά η ζυγαριά δεν λέει να ξεκολλήσει με τίποτα; Γιατί ο μεταβολισμός είναι αργός; Τι πρέπει να γνωρίζετε.
Ο...
Μύθος ή αλήθεια πως το φαγητό το βράδυ παχαίνει; Τι λένε οι ειδικοί
Ισχύει ότι αν τρώμε το βράδυ θα βάλουμε κιλά; Σε αυτή τη συνηθισμένη απορία που έχουν πολλοί άνθρωποι, απαντά η Παρασκευή Γκιάτα, ερευνήτρια,...
Τι ισχύει για όσους κοιμούνται περισσότερο το Σαββατοκύριακο για να αναπληρώσουν τον χαμένο ύπνο
Εκπλήσσουν τα αποτελέσματα αμερικανικής έρευνας για όσους κοιμούνται πιο πολύ το Σαββατοκύριακο για να αναπληρώσουν τον ύπνο που χάνουν μέσα στην εβδομάδα.