Παρασκευή, 26 Απρ.
16oC Αθήνα

Από αυτά τα λάθη δεν χάνετε το λίπος στην κοιλιά

Από αυτά τα λάθη δεν χάνετε το λίπος στην κοιλιά

Αν με την διατροφή και την άσκηση δεν χάνετε όσο λίπος θα περιμένατε από την κοιλιακή χώρα, τότε μπορεί να υπάρχουν ορισμένες αιτίες που δεν γνωρίζατε.

Το περιττό λίπος στην κοιλιά, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2, αντίστασης στην ινσουλίνη και ορισμένων μορφών καρκίνου.

Δείτε μερικά βασικά λάθη στην θεωρία και στην πράξη, τα οποία σας εμποδίζουν να χάσετε το κοιλιακό λίπος…

Διαβάστε στο Iatropedia.gr γιατί δεν χάνετε λίπος στην κοιλιά

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις