Άσκηση: Τι είναι η «σουβλιά» στην μια πλευρά του σώματος

Έχετε νιώσει ποτέ την ώρα που γυμνάζεστε έναν οξύ πόνο σαν «σουβλιά» στην μία πλευρά του κορμού σας; Ο πόνος αυτός είναι έντονος, μπορεί να σας «κόψει» την ανάσα και πολλοί τον περιγράφουν σαν «σουβλιά» ή «σφάχτη». Πού οφείλεται αυτός ο πόνος στα πλευρά και γιατί εκδηλώνεται;

Όπως εξηγεί ο αθλητικός φυσιολόγος Christopher Travers, από την Cleveland Clinic στο Οχάιο, ο πόνος στα πλευρά (side stitch) είναι ο επώδυνος σπασμός του διαφράγματος. Το διάφραγμα είναι ο πανίσχυρος μυς που χωρίζει τον θώρακα από την κοιλιά.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr

Κατηγορίες Υγεία

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις

Κορονοϊός: Γονίδια απ’ τους Νεάντερταλ αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής νόσου!

Κορονοϊός: Γονίδια απ’ τους Νεάντερταλ αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής νόσου!

Ένα σύμπλεγμα γονιδίων που προέρχεται από ένα εξαφανισμένο ανθρώπινο είδος, μπορεί να αυξάνει τις πιθανότητες αναπτύξεως σοβαρής μορφής της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19. ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιο σύνδρομο προκαλεί ξαφνική “σουβλιά στην καρδιά” σε νέους ανθρώπους: Τι πρέπει να ξέρετε

Ποιο σύνδρομο προκαλεί ξαφνική “σουβλιά στην καρδιά” σε νέους ανθρώπους: Τι πρέπει να ξέρετε

Υπάρχει ένα σύνδρομο που αποτελεί κοινή αιτία ξαφνικού πόνου στο στήθος σε μεγαλύτερα παιδιά και νεαρούς ενήλικες. Ονομάζεται Precordial Catch Syndrome (PCS). Η λέξη precordial στην ... Διαβάστε περισσότερα
Ο κορονοϊός “μόλυνε” και τα όνειρά μας! Ατέλειωτοι εφιάλτες με περιεχόμενο την πανδημία

Ο κορονοϊός “μόλυνε” και τα όνειρά μας! Ατέλειωτοι εφιάλτες με περιεχόμενο την πανδημία

Σε εφιάλτη εξελίσσεται ο κορονοϊός – με την κυριολεκτική σημασία της λέξης –  για μερικούς ανθρώπους, αφο΄θ μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι «μολύνει» ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: Η κατάθλιψη διπλασιάζει τη θνησιμότητα από βαριά νόσο Covid-19

Κορονοϊός: Η κατάθλιψη διπλασιάζει τη θνησιμότητα από βαριά νόσο Covid-19

Οι άνθρωποι που πάσχουν από νοσήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου, εάν παρουσιάσουν βαριά μορφή της λοίμωξης που προκαλεί ... Διαβάστε περισσότερα