Η λαϊκή παροιμία λέει: “ ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα” και τελικά δεν είναι απλά ένας αστικός μύθος αλλά μια πραγματικότητα.
Πράγματι τα φρούτα και τα λαχανικά όχι μόνο “κάνουν πέρα” τον γιατρό, αλλά κάνουν πέρα και τον ψυχίατρο, αφού σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τα φρούτα μας κάνουν πιο ήρεμους, και πιο ευτυχισμένους.
Δείτε πόσα και ποια φρούτα πρέπει να τρώμε καθημερινά για να είμαστε γεμάτοι ενέργεια και σε πολύ καλή διάθεση…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com
