Εποχική γρίπη: 6 μύθοι που μάλλον σας κάνουν να αρρωσταίνετε πιο συχνά

Καθώς η περίοδος της εποχικής γρίπης έχει ξεκινήσει είναι σημαντικό όλοι οι άνθρωποι να εφαρμόζουν πρακτικές καλής υγιεινής και να γνωρίζουν ακριβώς τι ισχύει και τι όχι, αναφορικά με τη γρίπη.

Υγεία: Περισσότερα άρθρα

16:56 10.08.26

Ήλιος, δέρμα και καλοκαίρι: Οι κίνδυνοι που δεν πρέπει να αγνοούμε

Η σωστή προστασία από τον ήλιο, η σημασία της πρόληψης και όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τους κινδύνους που μπορεί να κρύβει η καλοκαιρινή επαφή με τη φύση

16:47 10.08.26

Διατροφή: Γιατί ο κλινικός διαιτολόγος είναι ο ειδικός που πρέπει να την καθοδηγεί

Η διατροφική παρέμβαση απαιτεί εξειδικευμένη επιστημονική γνώση, εξατομίκευση και κλινική εμπειρία, ενώ ο γιατρός και ο διαιτολόγος έχουν διαφορετικούς αλλά συμπληρωματικούς ρόλους στη φροντίδα υγείας

16:36 10.08.26

Καύσωνας και καρδιά: Πώς η ζέστη επιβαρύνει τον οργανισμό και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η υψηλή θερμοκρασία αυξάνει το καρδιακό έργο και εντείνει τον κίνδυνο για ευάλωτες ομάδες

13:43 06.08.26

Τηλεργασία: Ο αντίκτυπος στην ψυχική υγεία και το «δικαίωμα στην αποσύνδεση» – Τα προβλήματα που δημιουργεί

Η εξ αποστάσεως εργασία δεν είναι πλέον μόνο μια προσωρινή λύση ανάγκης που μας κληροδότησε η πανδημία

Tired young businessman working at home using lap top and looking Anxious

08:08 01.08.26

Κότσι, πόνος στο πέλμα και αστράγαλος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις παθήσεις του ποδιού

Οι συχνότερες παθήσεις του άκρου ποδός, τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε και οι νέες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές που επιτρέπουν ταχύτερη επιστροφή στην καθημερινότητα.

07:59 01.08.26

Η μυωπία δεν σταματά πάντα στα 20: Τι συμβαίνει πραγματικά στα μάτια των ενηλίκων

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι αρκετοί ενήλικες εμφανίζουν αύξηση της μυωπίας - Οι ειδικοί εξηγούν γιατί αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το μάτι συνεχίζει να μεγαλώνει

16:35 31.07.26

Καπνός από τις πυρκαγιές: Οι οδηγίες των πνευμονολόγων για την προστασία της υγείας

Η έκθεση στα αιωρούμενα σωματίδια μπορεί να προκαλέσει από ερεθισμό του αναπνευστικού έως σοβαρές επιπλοκές, ιδιαίτερα για τις ευπαθείς ομάδες - Τι συνιστούν οι ειδικοί

18:33 30.07.26

Η διατροφή του καλοκαιριού αλλάζει τον ιδρώτα και δοκιμάζει την επιδερμίδα

Η σύσταση του ιδρώτα και του σμήγματος επηρεάζεται από όσα καταναλώνουμε τις ζεστές ημέρες, με συνέπειες που μπορεί να επιδεινώσουν χρόνιες δερματοπάθειες και να ευνοήσουν φλεγμονές