Ο δρ Andrew Weil, ειδικός σε θέματα ύπνου από το Harvard επινόησε μια μέθοδο που την ονόμασε “4-7-8” και η οποία υπόσχεται να σας στείλει στην αγκαλιά του Ορφέα ταχύτερα από κάθε άλλη φορά.
Δείτε ποια είναι η μέθοδος 4-7-8 για πιο εύκολο ύπνο!…
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr
