Με μερικούς απλούς τρόπους μπορείτε να δροσιστείτε και να κάνετε τον ύπνο στον καύσωνα υποφερτό και ανεκτό. Γιατί πρέπει να κοιμάστε ντυμένοι και με μία θερμοφόρα.
Ο καύσωνας έχει κτυπήσει πάλι την πόρτα μας, καθώς η ΕΜΥ προβλέπει θερμοκρασίες που θα αγγίξουν ή θα ξεπεράσουν τους 41 βαθμούς Κελσίου και θα παραμένουν σχετικά υψηλές τη νύχτα.
Αν δεν έχετε κλιματιστικό στο υπνοδωμάτιό σας, το πιθανότερο είναι πως ο καύσωνας θα σας κάνει να στριφογυρίζετε στο κρεβάτι σας. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι για να δροσιστείτε.
Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr
