Υγεία

Κι αν η δίαιτα «απέτυχε», προσπάθησε ξανά… η καρδιά σου θα σε ευχαριστήσει αμέσως!

Όσο η θερμοκρασία πέφτει και πλησιάζουμε προς τις γιορτινές ημέρες των Χριστουγέννων πολλοί εμφανίζουν την τάση να ξεφεύγουν από το πρόγραμμα της διατροφής τους.
Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Λίγο η έξοδος του Σαββατοκύριακου, λίγο τα γιορτινά τραπέζια και τα κεράσματα με τα γιορτινά γλυκά και βλέπουμε την ζυγαριά να αναβοκατεβαίνει και την σκέψη μας να φλερτάρει με την παραίτηση «δε βαριέσαι… θα προσέξω τη διατροφή μου/ το βάρος μου από τη νέα χρονιά, ας περάσουν οι γιορτές πρώτα».

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Διατροφή: Γιατί ο κλινικός διαιτολόγος είναι ο ειδικός που πρέπει να την καθοδηγεί
Η διατροφική παρέμβαση απαιτεί εξειδικευμένη επιστημονική γνώση, εξατομίκευση και κλινική εμπειρία, ενώ ο γιατρός και ο διαιτολόγος έχουν διαφορετικούς αλλά συμπληρωματικούς ρόλους στη φροντίδα υγείας
Πηγή φωτό: iStock
Κότσι, πόνος στο πέλμα και αστράγαλος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις παθήσεις του ποδιού
Οι συχνότερες παθήσεις του άκρου ποδός, τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε και οι νέες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές που επιτρέπουν ταχύτερη επιστροφή στην καθημερινότητα.
Πηγή φωτό: iStock