Υγεία

Κορoνοϊός: Η Μεσογειακή διατροφή είναι “όπλο” των Ελλήνων απέναντι στον ιό – Πως θα ενισχύσουμε επιπλέον την άμυνά μας

Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Εκτός από τα πρωτοφανή προληπτικά μέτρα που έχει λάβει η Ελλάδα για τον περιορισμό της εξάπλωσης του φονικού ιού, υπάρχει και δεύτερη γραμμή άμυνας. Κι αυτή δεν είναι άλλη από την διατροφή μας, η οποία υπερτερεί έναντι της διατροφής των άλλων λαών. Δείτε τι συμβουλές μας δίνει η ομότιμη καθηγήτρια Ιατρικής και πρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Υγείας, Αντωνία Τριχοπούλου.

Αν και δεν έχουν εξαχθεί ακόμα έρευνες για τον κορωνοϊό, οι επιστήμονες γνωρίζουν καλά ότι η διατροφή που είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και ελαιόλαδο μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού απέναντι σε πάσης φύσεως απειλές.

Διαβάστε στο Iatropedia.gr πώς εξοπλίζουμε διατροφικά τον οργανισμό μας απέναντι στον κορονοϊό

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή απειλή για τα οστά – Η πρόληψη αρχίζει σε κάθε ηλικία
Η έγκαιρη διάγνωση, η σωστή διατροφή, η άσκηση και οι σύγχρονες θεραπείες αποτελούν τα σημαντικότερα όπλα για γερά οστά, λιγότερα κατάγματα και διατήρηση της αυτονομίας και της ποιότητας ζωής
Πηγή φωτό: iStock