Τα Χριστούγεννα θα έπρεπε να είναι πηγή χαλάρωσης και χαράς, αφού είναι ευκαιρία να δούμε αγαπημένους ανθρώπους και να γιορτάσουμε.
Ωστόσο οι αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα και οι απαιτήσεις των ημερών μπορεί να προκαλέσουν πρόσθετο στρες στα παιδιά και τους γονείς τους. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) έχει μερικές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν να απολαύσετε δίχως στρες τις γιορτινές μέρες με τα παιδιά σας.
