Οι νεφροί σας βρίσκονται στο πίσω μέρος της κοιλιάς σας, ακριβώς κάτω από το θώρακα σας, εκατέρωθεν της σπονδυλικής σας στήλης.
Ο πόνος στα πλευρά σας ή στην πλάτη σας περίπου στο μέσον και λίγο πιο ψηλά, μπορεί να προέρχεται από τους νεφρούς σας.
Ωστόσο, ένας τέτοιος πόνος στην πλάτη ή στα πλευρά σας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τους νεφρούς σας. Είναι πιθανό να έχετε πόνο μόνο στην μία πλευρά εάν μόνο το ένας νεφρό έχει πρόβλημα ή και στις δύο πλευρές εάν επηρεάζονται και οι δύο νεφροί.